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[中式食譜] 速成魚粥


/ u7 c: r  @* M. m/ ^* O3 g材料:     
9 f8 T# s- R' d9 s5 c冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量
9 A  o$ w' O) D! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S# o( l) ^! z* |2 p8 f5 I5 i( V) H8 p
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調味:     公仔箱論壇7 K* M, C, F8 F1 m
鹽適量
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7 h  C5 u+ O5 r0 [& n  v做法:     
1 {  S. J% x1 \7 o8 Q+ o+ e4 h冰米做法:
) L: O( |$ M1 ]# n6 otvb now,tvbnow,bttvb1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
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2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。5.39.217.77:88988 S3 S, n& ^# g

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魚粥做法:8 Q8 z( B8 k, b4 e$ q; l% d0 x
1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。公仔箱論壇4 Q2 t: T+ `# m$ g- a3 O) F* o! [

, s8 n) D& u+ j5 L6 c# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。
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) I, j. D4 l; P. u: |  V5.39.217.77:88983.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。公仔箱論壇4 q% S, v# [) c

! o  o# A8 k- A* w: j4 s5.39.217.77:88984.用鹽調味,即成。5.39.217.77:8898( d1 `) b( p2 y. ^9 J2 p. J* ?
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Tips:     
6 I% R7 d9 G7 w9 w+ w5.39.217.77:8898紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
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