[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

lovelymickey

材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 Q7 G% d$ Z* q) ~# x5 I$ n
魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N9 [" W; m3 |! C

2 g9 a' P0 u  ?1 u' ^- V& @/ Q: Y5.39.217.77:8898切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）
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% Y+ E" \) K8 X+ P/ J  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W2 L8 F0 ]7 z* o9 Z
粟粉１／２杯（上粉用）! ~3 \& J- Z1 g6 y% o# N
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醃料：
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9 Q3 a% k& q# V7 Z  N鹽１茶匙
! c& J; S  p/ ~" j! N# p4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 ]9 L+ a9 z" d) p
公仔箱論壇4 b; w0 e& ]  s! m0 m% x
糖１／２湯匙
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( b5 e7 g: w& ]4 \& ^" M3 v7 @8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白１隻（打勻）tvb now,tvbnow,bttvb8 A' m/ @$ H+ n- x+ p
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芡汁：5.39.217.77:8898: ^' t  O) ~. s  Q; [0 C

( h2 }  M$ ]& P$ @1 \1 v( p% k公仔箱論壇甜辣醬４湯匙公仔箱論壇5 W5 q! r# I8 K5 q1 m

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白醋２湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: ~& p; ^- r$ |6 A( f" y' R8 |
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6 c8 M! y$ h3 T& w糖１１／２湯匙
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1 v4 I8 W, z& T0 x# p做法：
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0 B' _2 A$ n" q6 Q- k) g１．魚塊用醃料醃１５分鐘。4 u  O' l: m! b: h0 d
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２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。
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1 r0 N) \; d: p$ p; ^; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R: O% ]1 o7 d, i公仔箱論壇３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。