[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

lovelymickey

材料：
2 s& O' E$ B. v& p1 f, X2 O公仔箱論壇魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）: l+ z, |; O$ Z, v9 X5 r

$ ?* q% ]( C$ N0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）( M  {- j. {' c* ]
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. t; |. }- c- k' w公仔箱論壇粟粉１／２杯（上粉用）
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) ^  J* p- V( c  K6 S醃料：
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鹽１茶匙
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$ d+ N# K% N: E9 o; g- h; A, x% m5.39.217.77:8898糖１／２湯匙
9 }3 Z# m# D+ K) C4 c; M) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- d! s. _  i$ p3 n6 n, s
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蛋白１隻（打勻）公仔箱論壇; O. S* U3 Q( J' O

  l+ O' F  |8 h$ K8 Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：+ J) s; k) {5 ^

- _  H- m. g; t. Y( ~5 Ctvb now,tvbnow,bttvb甜辣醬４湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K$ H. ^/ u8 ~% a) c$ ^1 A9 C, t$ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n7 c' q; X2 N' x* M
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白醋２湯匙5.39.217.77:8898( y. T3 a. [3 l) y7 K( t
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5 F, _: y7 Z9 |9 a) }糖１１／２湯匙
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做法：
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１．魚塊用醃料醃１５分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ }7 `- C2 j* F4 y- _$ f

! Q5 f) B# p+ {1 u. D$ ?& _1 M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d. @2 ?2 ~- y! |
２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。
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4 f; P5 {9 M7 W3 `' Y+ W公仔箱論壇３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。