6 T8 o8 l1 r) X; n9 Stvb now,tvbnow,bttvb材料:
( }; P5 {' Y7 C# l9 ltvb now,tvbnow,bttvb肉排300克（斬小件）、芋頭300克（切粗粒）、芫荽碎1湯匙
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5 B8 g) v8 V/ T: {5.39.217.77:8898調味醃料（肉排）：
4 k5 s; ~ l" r0 Y3 ~$ @* u9 y V2 U5.39.217.77:8898生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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1 U, ~- [( P* B5.39.217.77:8898豉椒汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f+ A& B' j, x( j& }6 X
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
5 H N9 h+ E3 z0 h- u( r- P' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 P, J3 p) R; n7 G5 A! h6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& q2 y& v& O& t# G2 G; i
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: N b! S, c- B; U
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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3 X0 T: a: j7 V' E" q# k! z5.39.217.77:88982.芋頭去皮沖淨，切粗粒，再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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3.芋頭粒鋪碟內，肉排與豉椒汁拌勻，鋪於芋頭粒上，再隔水蒸約20分鐘。5.39.217.77:8898) l2 s4 E1 F1 v6 B7 u
* n9 U: p# u5 N2 |9 x3 F6 J* M4.取出後撒上芫荽碎即可。
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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