导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
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香茅柠檬茶 r- A. K5 \# k; m2 {" I
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量tvb now,tvbnow,bttvb; v e: Q [' R- w
功效：开胃消积tvb now,tvbnow,bttvb) R- R( J; u8 X! ` w, D; {2 V. F' w
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 & l5 H Y0 ^) T! ]. c% o6 u
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橙皮龙眼苹果茶tvb now,tvbnow,bttvb( q! A$ Q/ x5 n; E8 P$ O
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个) v/ w* p' M5 E6 A. l
功效：养颜温胃消胀& k5 U, P6 e2 W% _- y
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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山楂茶tvb now,tvbnow,bttvb- ~9 J, H9 N0 i/ P
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u) r/ q l. n1 ]& S) q
功效：消食导滞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ] A2 X; v; {/ {8 I
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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