喝茶可以减肥tvb now,tvbnow,bttvb+ ?+ k: O' Y: C& N: }4 V- }: j
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。tvb now,tvbnow,bttvb7 m* i0 ^. [, \2 A, U- X1 p$ T
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在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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" H) u6 c9 s% Z2 ] t' `* x公仔箱論壇喝茶可预防蛀牙
6 M9 \9 [# `' }7 u3 [饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。
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4 k1 |& O5 e; b7 `) U茶有预防心血管疾病的作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I1 |& v8 t8 f5 }. E- m5 u
饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。公仔箱論壇 o- M$ m2 D9 R- C
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茶叶是肠道疾病的良药tvb now,tvbnow,bttvb8 o6 N: L1 b2 W5 i2 r$ Y
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。7 S9 f: i! ~* w9 s4 j( k, ]
0 M2 E4 Q7 j6 L) i1 J lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
9 A# T( S/ s" g0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。) l' n5 R( F8 e4 M! K
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
* Y5 n9 I% @" D. C% m乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
* A/ `" w4 i2 L$ |+ y" [5 W4 u蜂蜜茶：便秘者。
% @0 ]: Z0 Q6 x$ ~# c0 q公仔箱論壇普洱茶：减肥美容。
4 Q9 }1 f/ u; [0 X4 [7 \6 @# C$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 x+ j. k: M# k( m0 {* w7 P! P
喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
9 y0 s) h+ r0 S! n X/ ]9 P◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
8 \" C3 ~% T" {0 Etvb now,tvbnow,bttvb◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。2 q& D+ y1 G9 V9 O% k" [# {/ {
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
1 _' ~* @9 N/ |: T, s0 {公仔箱論壇◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量
7 o# s9 ]) y" u0 R: N1 u◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。
* `7 ?5 N7 {1 _# w: ?5.39.217.77:8898◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x" u! v4 t2 v: t \
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
% w+ u0 R h* Y( K5.39.217.77:8898◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
5 N7 {6 G6 c- c5 Q% C; L1 c公仔箱論壇◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。5.39.217.77:88987 `& N1 U5 F/ `
◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶. T6 y; T$ D ]6 e/ Z/ l) l
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U" | N' K2 n
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正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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