1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。公仔箱論壇- }; r6 y' A* ~8 V8 c! S% u
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。5.39.217.77:88986 T |' z$ Y* H/ J
" ]* {: \3 F+ A! m2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，1 J# n) X; M8 p/ e# [
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
" [4 v5 S* G5 Y2 ^* S& K: q& S1 A" G5.39.217.77:8898在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s1 R) _0 D3 }' {# ~
( ~. d9 p; B* `1 `$ V& A+ |. ]+ `3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
! R3 Z0 |7 M% m6 o- o0 w7 x, Z* W# y! v5 {性機能興衰的“關鍵”在腰、足。公仔箱論壇1 B5 l* v8 q4 G& `+ i
$ z4 v3 @3 y0 h* u6 @5.39.217.77:88984、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，1 m2 m5 @5 I" ^
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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$ t! u% f7 i* H2 s3 K8 R7 J7 p2 ?% Q5.39.217.77:88985、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
& x$ a( B, k2 L公仔箱論壇滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，5.39.217.77:88988 K1 d0 v2 ]) c, P" l& K/ l0 n
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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