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[健康資訊] 如何在懷孕期間預防灰指甲?

灰指甲,也被稱為甲癬,是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展,你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲,但預防是避免真菌感染的最好方案。$ F5 z; s5 X$ \1 f! k- N

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這裏有幾種方法可以預防灰指甲:5.39.217.77:8898- w1 I" G9 V5 e. h
定期用肥皂和水清理你的腳,並確保擦幹。
( X- b6 D5 p, R3 U' `( T7 W5 e- ^5.39.217.77:8898在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。3 x. y& Z; n( q
避免穿太緊的鞋子或襪子。公仔箱論壇" T5 M+ P: c% D7 u/ |5 _
穿透氣性好的材料製成的鞋子。
' r# }" P" b5 l; k: @7 _0 a* E2 U+ ^tvb now,tvbnow,bttvb穿合成纖維製成的襪子,與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。
+ J' M" j) {9 T$ N6 ]1 }每天更換鞋和襪子至少幾次。, P* `$ t4 S; P6 @8 ~1 H+ Q
經常修剪指甲,指甲不可過長。
0 W5 L- `* v( C1 d( p  z! S& }tvb now,tvbnow,bttvb消毒家庭修腳工具,包括用於修剪指甲的工具。
  G, C6 n6 A' a/ `" H- e不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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如果你的真菌感染不嚴重,只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟;但是,如果感染進一步發展,你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌,緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用(最好先諮詢醫生)。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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