我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：tvb now,tvbnow,bttvb& w3 {1 z5 R& h0 l6 f
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）公仔箱論壇5 e# N" H" I' D7 x$ X6 F$ ^
8 ~/ h; e2 q; qtvb now,tvbnow,bttvb2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）
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5 R9 X! M) R$ k7 u8 n6 r- E3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s8 s3 }$ u$ o; |6 G8 O
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），
6 H3 n* }- f! H- q# @公仔箱論壇最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，tvb now,tvbnow,bttvb$ ~1 c; T1 K% S4 b+ C& L1 c* }
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，
9 q2 `# V+ L6 _0 X% z* C7 d. C公仔箱論壇體溫超過41度時大約有50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J. q( _; I! s/ p
* y' V# H6 [8 o8 w- \' n! Ftvb now,tvbnow,bttvb對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：公仔箱論壇2 t8 X2 O' b3 v- @
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c( c8 ?$ v; g# ^! r
發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。- q( X/ k( X# v7 E
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若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：
% M: e' y8 J3 E1.移：移動到較陰涼的環境。
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8 r' s1 |; S0 G' i5 ?* Dtvb now,tvbnow,bttvb2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。5 Y+ u% q/ _- `# r4 h$ F E
( J c# ~; z7 q* f7 s3 c/ |: Dtvb now,tvbnow,bttvb3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb7 c- p8 |% y1 H4 Z: n3 d1 h
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4.補：補充電解質與水分。
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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