57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
! n( J2 `9 I; \8 ~' u7 k! j* xtvb now,tvbnow,bttvb
1 ?$ K4 {9 Z! y/ N其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。5.39.217.77:8898* ]4 f/ a! q1 D& e
/ d. G' t) ]! \* h; stvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
3 L; C! z6 h- A: E/ ^* z: N5.39.217.77:8898/ a. e7 f* @6 Q. y, j: g) h8 \
腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
0 g" A/ g" N* S6 \公仔箱論壇公仔箱論壇2 ]+ g) I9 R0 l5 Q9 d3 k; r4 M9 h
脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：# [ w' X( e7 O% N
- i- U# |) d4 X: p( {/ ]1.蹺腳5 o$ b) a4 ]& f" W! }8 l
& T6 D( W" |% O1 j3 F2.穿高跟鞋8 C- H7 N6 V1 p h) {6 ~
: x* ~% F" F- W) v. _% W5 I公仔箱論壇3.寒背
, Y3 t, O1 s: w. w# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 W6 E, p7 P! J& b: q
4.每天連續坐多於兩小時# M! K+ j/ j' y' |# c8 N) w3 s. h/ u
5 H& T9 X. }; j, _( S; ^; b5.睡過軟的床墊
5 F& G, ` k% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c0 S6 w" ^2 \ x( f& K5.39.217.77:88986.少運動
6 {; e; h& ~2 ]+ O! l
. j0 R, w+ E! O& A, } f1 H9 Ptvb now,tvbnow,bttvb7.因工作或家務的需要而搬重物tvb now,tvbnow,bttvb) G ^) Z0 u ~) X$ S) `! `
0 { ~4 \# v% V* Qtvb now,tvbnow,bttvb8.時常彎腰
2 V& n1 F" l; _ L0 W0 u5 @6 D- @: }5.39.217.77:8898. s4 C. `/ V2 w
9.扁平足或足部有問題及痛症. J- i ^+ E" h+ a; b2 F4 B
0 _, t* V- @5 C8 Z Z$ ?$ R' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.長短腳5.39.217.77:88980 d' A4 `, y: w2 X e; K
: V$ n5 ?' l2 @$ D( L
以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
