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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb6 v$ m# x9 G! R: ]
  
) G, \1 N$ t, _/ \; vtvb now,tvbnow,bttvb  ●蔬菜類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g: C/ w/ N1 B2 X2 o2 B5 X
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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  ●水產品:1 V& O5 X& f1 [: j
  
0 X* O; s: Q- N; d2 Z5.39.217.77:8898  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。) [* R. X; {/ b
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  ●禽肉蛋類:
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7 Q1 C: [) n6 _5 x- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。公仔箱論壇7 u5 A% k6 B% o, {
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  ●糧食及硬果類:4 i2 P: c7 @$ j( E9 c! t2 O
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  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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* R2 S, r2 i& o+ c公仔箱論壇  ●水果類及其他:公仔箱論壇$ L/ Y* ^( v& u. O& ?
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb+ K* B! u& n* i
  
5 k0 q" b: }2 w6 B1 z5.39.217.77:8898  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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