每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X' t0 v; g/ q J! h
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花生 二兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^8 y# ^+ o7 ?, a
生薑 二片 # f3 r1 z) C4 d! [5 `5 l
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做法
* ~( c% Z& K6 u* i/ a新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，公仔箱論壇, \( Y# ~- i! M$ I8 [ _
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先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， 5.39.217.77:88981 ]( b+ N, r1 o( v) @
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f) g# b6 r9 g* j6 H' Y% `' ^$ V/ U/ T
配合少許鹽調味，即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 x* s* u' x+ z/ _4 e
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花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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x' _5 v) J* Y9 o3 D$ ~具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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