[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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+ Z! M% F* p8 ^3 K3 f公仔箱論壇原　　料:
9 N* q! W7 i# H# _5.39.217.77:8898腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。tvb now,tvbnow,bttvb2 P, y# R3 H, M4 @5 O: B2 J0 b2 `1 D
操　　作:
: G* f* a7 q3 D( c  i1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
6 v- ?: M/ g* A6 Q/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @' M- z% H; M- m/ G
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。公仔箱論壇6 u/ H* r0 c* s" o1 d
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

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