: M- T. r6 ^7 y+ b% U1 B) ^原 料:
, f2 {* {0 M$ s) q' K9 N- ^1 q腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。tvb now,tvbnow,bttvb6 r" B5 Z( U1 B: S1 U
操 作:
3 M, f% T5 D+ C. y& j公仔箱論壇1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
. D0 P7 _: Z; }7 f4 L公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。5.39.217.77:88989 f2 T1 ?+ C" N' a: Y6 S' Z& A
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
2 p6 N; \* g6 Y4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
. ?: z( {: k% B: N+ S( T% D特 色:
. m4 m& `$ @# t* R2 t* u/ e9 P神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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