晚上 9-11点 / 免疫系统(淋巴)排毒时间:
4 }0 @" ?4 O9 x; j6 U2 Wtvb now,tvbnow,bttvb此段时间应安静或听音乐,夫妻同房应排在此时,不应在11点之后,要不便先睡一觉,天亮再来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ M- g3 k1 T& V% i) `; c
晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间:
+ ^& K8 }7 z- |9 Y需在熟睡中进行!
' o% r8 R3 F8 Y- m6 B# \凌晨1-3点 /胆的排毒时间:5.39.217.77:8898# R* C/ j5 l9 C# `" b4 s
凌晨3-5点 /肺的排毒时间:
4 P( A9 p) }: [此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈;因排毒动作已走到肺经,不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。公仔箱論壇" R3 m) |9 g3 f1 ?% O2 Q
凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间:* }9 j/ n' C2 c4 S, K
应上厕所排便。tvb now,tvbnow,bttvb1 n2 {6 m) }6 ]9 N& F
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间:公仔箱論壇1 P* H- V( c5 }+ `8 \
应吃早餐!" r$ O0 z+ \. Y; h8 v' g
半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间:公仔箱論壇0 v: H# t. J. v+ G( C1 B
必须熟睡,不宜熬夜。 |