睡覺時,禁戴6種東西,最後一點最嚴重,小心可能致命 !( k* g' v0 j! d1 W
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,公仔箱論壇/ \2 p, W' Q, {; B, @. g# I& X
也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p% s& m1 x: B, I5 w2 r
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情, 會對健康不利。& C0 W6 V4 Q% t" }0 [/ R B, _4 n
6 c) X+ L, ~0 P2 e( H6 Ltvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。4 F r! v- H# T' T
有的人喜歡戴著手錶睡覺,
, a1 ?- P( e0 b6 e$ b+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
% x# n1 [" V2 d+ j7 E; y6 B公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
) r" Y( L3 u/ h# g+ p O但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ L" r& z6 e9 l/ _
一些人習慣戴著假牙睡覺, 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,5 x/ h, W$ ?( ?# E( ^ B% k% n) G
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
+ ]- P j4 K! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
: }3 H) @3 Q: |3 ]% d9 ^' Ctvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。
2 n' {4 a# O9 K$ E1 ^% S* o" E+ J美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
, Z8 V1 ^6 B. l! ?' S每天戴乳罩超過12個小時的女人,; Z; a8 _0 d7 i. h# L: W2 | r
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb8 f- P" k) R/ Q9 s9 w* B, p; Q
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房, 而晚上睡覺就沒有這個必要了。, ~2 {0 A. i! O, K
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4 帶「機」睡覺。5.39.217.77:8898* o# C5 ]- [, k$ [# ?: j
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇- O7 T( W0 j: o* X' |$ ?
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,公仔箱論壇2 J; ^; {! b) h# B, z( c: w* x" Z/ g
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C# n3 d! X9 p* v
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
) p8 X/ X5 J* F6 \$ {# N' T1 C公仔箱論壇形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,8 `& U( T% c; z7 p: o$ F
雖然釋放量極微, 但不可不防。
9 G' q0 I- q& O( v% E) o4 y$ atvb now,tvbnow,bttvb4 j: i/ l) x2 i+ Z: q! \$ |; B
5 帶「妝」睡覺。
- D2 D4 Y* R/ m3 q. O" }1 }. R有些女性尤其是青年女性, 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
3 M' W2 x. ], q, w6 U須知,帶著殘妝豔容睡覺, 會堵塞你的肌膚毛孔,
/ m p( {4 ]4 r8 L& c* Y" G7 Y5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,
" L0 `' U# T4 f, Y. k" ytvb now,tvbnow,bttvb長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
8 v i# P5 d3 k) j% Q4 g所以,睡前卸妝洗臉很有必要,) K# p$ W' {% W
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,! T7 B5 x9 A. H J
讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。( k' O6 Z5 V$ l& w+ _. F# `9 i
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e 5項知識我都覺得幾實用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |1 P6 ^: h j5 k" G# {
公仔箱論壇8 c6 D. m- [+ U/ B& |& z
所以我特燈post出黎...
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( Z9 q0 J, Y( U! E2 h1 e3 z% d& z- \公仔箱論壇希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K% ~" n+ Z6 G6 [! l4 L
/ u; V- @* C- h# W5.39.217.77:8898因為關系到健康呀嗎
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还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~ 5.39.217.77:8898+ S8 S: ^5 Q* [# h
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