， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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: m4 i) }/ i- S公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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+ y; p% x( U; F& S>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。5.39.217.77:8898( I" i; n1 L% [, t# W
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>>~ 不宜立即喝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q- w6 [5 C& {; o5 T2 j h- Z
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, H0 N! f+ Q" W6 N4 Z+ g E8 ^- L公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：5.39.217.77:8898& U/ B: b8 F/ k- @- D4 [$ U
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。& {, ]) t$ \; [" ^2 l
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: v9 L; {) b: m, I2 Z( M, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上洗澡：公仔箱論壇 K0 i, p5 v5 p8 E/ ^! o5 {
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( ?1 f) J( N. ~( ]8 T' D5 Z4 L6 ?; u5.39.217.77:8898>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。2 E2 o* N1 s3 s9 C
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$ P/ H# v: n& g0 S. y8 v# n9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：5.39.217.77:8898. O; h) k `2 r7 V
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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+ y* F; c! x$ ]" {公仔箱論壇>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t6 J) P K8 j
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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