， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇$ R& v; e4 b: N$ L
>>公仔箱論壇$ p; S" I5 @ i% j3 v. R
>>~ 不宜馬上吃水果：6 C' [/ a/ e7 R' ]+ }& A3 L7 Z
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb) o$ Y$ D7 G& z/ k$ i! {
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>>~ 不宜立即喝茶：5 @+ e3 i5 a' }
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。公仔箱論壇0 s$ A1 b, ]+ ]
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5 n& M- ?5 t$ V/ R>>~ 不宜放鬆褲帶：
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9 x) ?) Z q/ T) z; Z6 |4 l- xtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O/ U M8 e" R! i3 ]# ?
>>7 _0 x, |1 i! e- i* r/ v0 C/ I
>>~ 不宜馬上洗澡：0 S( K9 C. Q2 r; h! I) i) v7 @
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& q5 h1 \- A* L( S$ q* B. B6 p>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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; B: j& `) H# K: T# p9 \) M公仔箱論壇>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇% l6 X8 r# d& `+ U5 h+ a
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B9 b2 b4 g _$ k" f8 h7 I
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
' V) v# m( @: n, U! ~5.39.217.77:8898>>
3 k0 P: ~1 P: w: }>>~ 不宜立刻睡覺：tvb now,tvbnow,bttvb, s( B8 l/ {0 T+ u& Q2 E
>>公仔箱論壇 T" b- o$ c/ g: t; \
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。$ J/ N7 j2 V c
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& I$ L% z, a% ctvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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