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>>~ 不宜急於吸煙：
! x0 r$ s( T% k' C公仔箱論壇>>2 y9 L& M, u0 Z. i+ t6 U4 }3 J, a
>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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; d' W( |8 @) G7 h \>>~ 不宜馬上吃水果：
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9 y3 S& N9 S7 v, _& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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) p- |; O5 u- i! j. A>>~ 不宜立即喝茶：5 W! v9 C: N% G8 I3 X
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! D. ?+ Z/ B3 i" K" ^& `' Gtvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
& S' G5 L6 `( h! D1 \- O# S>>公仔箱論壇( o0 c& ^( ]" t2 N' U: U- I* }
>>~ 不宜放鬆褲帶：tvb now,tvbnow,bttvb, E" @* L4 t' z: O! l: q
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# A) h/ M9 C3 R' b>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。) w5 A! l9 [& p
>>9 U' a2 z: S7 o8 W" F! K7 k
>>~ 不宜馬上洗澡：
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% G* Q. n4 Q+ C0 u/ m5.39.217.77:8898>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
/ y. }2 N3 K; c5 @) o5.39.217.77:8898>>
! s! N& m" }% p$ U3 ~" Z9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：
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9 q5 W8 E* ?! q5 [3 r8 k% Q公仔箱論壇>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。; p4 P8 T# ?! k* \% K5 \7 |# h
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4 \/ v: e6 G2 ]# v$ t" Ktvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇 [: }* D+ N7 z5 c3 G
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, A( x5 O4 e" v) F) m$ etvb now,tvbnow,bttvb>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。5.39.217.77:88987 D, z) k7 \% ^! K/ i, s$ m: W
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9 H; ~" y/ I) g r2 _公仔箱論壇>>結論：吃完飯……發呆就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `" e. R, s/ z8 G
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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