原料：扇贝4只， 小番茄公仔箱論壇/ L( S; o/ U$ G/ W( H9 Z
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶1 w2 y; R% I! J9 N: E) `( a
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做法：5.39.217.77:8898) n3 A: b- Y' v0 `1 O
1.把扇贝的外表用刷子刷干净" `1 O4 ]% l! p2 i
1 L) a) r; P# b! X* \5.39.217.77:88982.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开公仔箱論壇 a4 j9 { w5 ?
+ e8 P/ d3 y; a5.39.217.77:88984.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子: [4 i; C1 J. u; Q. i G+ w$ u1 R; x2 k
# ^1 P: F& x3 }公仔箱論壇5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟; B# N- ]; l2 a9 q7 t
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
$ ?! f4 R# j: ]- e" ^. ltvb now,tvbnow,bttvb 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [, ?& u. ^ u9 a
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {* ~# e0 g4 C
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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