原料：扇贝4只， 小番茄
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! P3 o3 @; B0 Y d调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
* A* j) A4 x$ t7 G- d( s2 U/ F, b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i( M( s9 _9 k4 r+ P- j
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做法：' ^( `* ~$ l N$ v9 i& Q
1.把扇贝的外表用刷子刷干净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q- l- ?3 {+ [( |
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开tvb now,tvbnow,bttvb) Y* f1 Y/ k- x, N9 ~- @$ J% D( `6 D" I# u
- b5 A* N' B: Z& ]& itvb now,tvbnow,bttvb3.劈开公仔箱論壇$ W+ r8 r- X+ C8 W I
) V8 N- F. {& p j/ I7 C9 J. j5.39.217.77:88984.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子5.39.217.77:8898" Q+ S w Y# E3 k9 _/ {# f
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟5.39.217.77:88989 g- B$ U6 s5 j* p( h6 j
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)5.39.217.77:88987 l' ?& \! ~# M( B
9 x- }4 G, K `公仔箱論壇6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
7 x, R) z0 B) |( x* @ 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
# L9 w+ h! s5 U0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。5.39.217.77:8898% R" v8 S# _8 s9 j G
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