材料 8 B/ f) Q! ]8 B3 Y# @8 N" [0 w
+ v$ y |& {9 S雞嘴豆一罐（460克/16 oz） tvb now,tvbnow,bttvb. b' q& ?& _# E: e" D! Z
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
+ y0 S- p9 x: L續隨子一瓶（30克/1 oz） tvb now,tvbnow,bttvb4 h2 A/ _6 ?, J- L. l" ?. d2 }( q
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
% h; c: S8 ]5 Z. E- N( {1 vtvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） . K0 i' ~; k4 X4 I T+ p
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） 公仔箱論壇" x. c2 C3 u, t8 ~4 ]" C
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
% o& p% _3 C( |2 y: l( W3 }/ E% c（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j$ D2 W- O* f7 e
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ S" n* F8 E; }3 ?( i* w
洋蔥一小粒切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z( y. S7 l$ T- `- z
西洋芹兩支切碎 tvb now,tvbnow,bttvb u- L8 x" T# t" I( U( u( `
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o- Q; F1 T2 a% e: y
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
( r- b1 z4 A- X- H5.39.217.77:8898香菜一茶匙切碎 5.39.217.77:8898& M! b+ k, B1 n; i3 s. n! r4 e4 D q
香蔥一茶匙切碎（可不加） 5.39.217.77:8898& r% V& H4 |- Z' k) b
米（680克/1.5 lbs） 5.39.217.77:88981 ?- P/ B `" t/ K
油五大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h! N5 P: Z! N
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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