材料 tvb now,tvbnow,bttvb/ j5 r6 S$ u# `* f3 n8 C9 S* ^- y' G
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz） 0 J7 o0 K/ S! [
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ], ?) ^+ z; o/ l& e- ~" P; C& R
續隨子一瓶（30克/1 oz）
, R* Q8 Q9 K$ B9 N公仔箱論壇帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
6 s1 n+ d/ Y/ j8 T罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） + l0 d! A* x6 R+ n' D
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
- d5 d. A$ D; y$ D( s6 x0 xtvb now,tvbnow,bttvb中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
* `2 \$ W3 x' o( N2 k# d公仔箱論壇（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
& g: R6 ]) ]" v" M+ F5 ~0 [( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 ! |* r+ h& d& V7 H. {) a& p
洋蔥一小粒切碎
' g+ r1 d! D1 |6 i u: r6 ^9 P西洋芹兩支切碎
+ L4 v& A7 d6 D8 J中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） 公仔箱論壇/ W+ u& n$ L/ b( C0 K8 ]7 q
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） 4 a' q$ Q2 v D( z. _* j+ Y3 h! F
香菜一茶匙切碎
. z$ ^$ v5 J5 r+ ]香蔥一茶匙切碎（可不加） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @* M% }9 Z+ `" x! m
米（680克/1.5 lbs）
, u- Y/ o. y3 L7 m: ]% x公仔箱論壇油五大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v7 O/ r: H& Q
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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