材料
# C) U3 L+ c5 T2 G( L- m
- L" k6 o' M1 V C4 ]8 c6 |- x4 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
8 d# F8 D R7 {罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 公仔箱論壇3 Q. [- u% k% b0 x
續隨子一瓶（30克/1 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t p) W$ d1 n7 W2 K4 @0 p* m
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 公仔箱論壇, |' [. q9 e; h5 f
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 公仔箱論壇8 H# D! W# X1 k2 |( j# B3 i+ [) Y
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
5 O4 P2 O3 T4 `5 K) z% X# ^* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q; u) T* u7 O" H# E
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
% r4 o! t' B( }' p9 b) }5.39.217.77:8898美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 9 _* a7 Z' p i' f" a
洋蔥一小粒切碎
! b2 D; B' Z" O8 f0 i西洋芹兩支切碎
3 U" K( d* |" g( X1 s1 | d中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
2 `1 e4 N; e- ^中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
/ e% T9 y5 o; Q% u! u9 R香菜一茶匙切碎 5.39.217.77:8898* q; l- v$ {6 V( ` W
香蔥一茶匙切碎（可不加） 8 S* B; Q9 }1 m& N2 h; E
米（680克/1.5 lbs） / D0 g+ ?* B5 I7 \$ M1 o( t
油五大匙
5 j1 p% k" [8 p) ~: D公仔箱論壇鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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