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[中式食譜] 干扁牛肉絲

材料:
/ K1 k; t2 R  ^5.39.217.77:8898牛肉1斤                紅蘿蔔絲1杯         芹菜(3公分長)1杯蒜苗(切斜薄片)1/4杯         花椒粉1/3小匙 公仔箱論壇; Z8 s8 d7 [- ^$ C6 A4 e" h
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醃料/調味:
; c9 `- J- Q- y' R1 @7 \  g! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料辣豆瓣醬2小匙                蔥末1小匙            薑末1小匙
; G' ~6 `! [; N7 \1 R0 pB料酒1小匙         醬油1大匙            味精1/2小匙          糖1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( c/ M  U8 {- J
C料麻油1小匙                豬油1小匙                醋1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y! k" h) r/ J

# m! W5 W2 ?3 A製法:  
0 r/ S1 D: T1 t8 z) X8 I' l1 g公仔箱論壇1. 牛肉切細絲/ l9 g6 o0 b. E" j4 u6 t
2. 油1杯燒熱,將牛肉絲大火炸約8分鐘撈出。鍋洗淨(以免黏鍋),     另放油1杯,再把牛肉絲放入,中火炸6分鐘到乾撈起
9 c& l( A. n# b$ O& ?7 ?7 A5 }/ z, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 油5.39.217.77:88988 F; L  }) r6 o. o2 X
4大匙先炒香A料再將紅蘿蔔絲及蒜苗略炒,隨下芹菜,     炸乾牛肉及B料炒勻,最後加C料拌炒,置於菜盤,上面撒     花椒粉即可
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【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
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