做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在! V, I; _& o2 k- v, R# e
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
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三﹑性愛可以保持青春﹕
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
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四﹑性可以提高自信心﹕
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，# }' R7 s1 x0 ?6 ^  N+ M6 X3 f
   提高你的自信心。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o0 e8 z1 j! m  s  w) L

五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
   徹一些，人亦漂亮一些。
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
   好的溝通，從而更顯恩愛。 8 p. ]4 p. ~9 X( T5 T
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G0 K. I) J5 ~! ]+ g" h) D/ B# ?4 J& T
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 tvb now,tvbnow,bttvb! m. w7 q  v' n3 L8 O7 F
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八﹑性愛可以幫助延壽﹕
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理公仔箱論壇) b% F# m4 z! {
   上和心理上，作愛有益健康。 tvb now,tvbnow,bttvb- \! n6 ~& N8 G- p; N: a# Z
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫tvb now,tvbnow,bttvb  ]# f; _, t- X" t* _  |3 |, `
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 & y  d7 G: j1 X6 ~; Z2 ^2 E" {% c

十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ ; n1 `0 X1 g  T% U
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
   六百卡路裡是可想而知的。

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