做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
+ z R A; q6 F& {5 E. otvb now,tvbnow,bttvb 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
5 t* H& X: {, }5 w. a/ r$ o公仔箱論壇 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 4 z4 P4 v$ }5 u2 j; K
3 w! D3 l& v2 F) g) n9 t5.39.217.77:8898二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
9 Q" [3 h" t# V3 J( _% J/ ctvb now,tvbnow,bttvb 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在公仔箱論壇; e% M5 R v. x8 `* ~
事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
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三﹑性愛可以保持青春﹕
; ~& ~# n* k0 j2 @公仔箱論壇 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性tvb now,tvbnow,bttvb% ], @2 h) g Q5 W
生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 公仔箱論壇9 G1 p6 f9 }! H2 ^$ B, _7 f
& b% R2 E; K& h9 O9 |4 A, R公仔箱論壇四﹑性可以提高自信心﹕
& l( |9 \ }; B: `3 `2 x公仔箱論壇 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，5.39.217.77:8898+ _9 [9 w! d4 y2 p
提高你的自信心。
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% u. m- d' Z8 k3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ tvb now,tvbnow,bttvb9 n6 ]3 x- k8 z6 | j9 ^! O
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透8 G4 l k L% x; P0 M; F+ @
徹一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s# m+ H5 K4 d" |) u; p
6 ]$ H) Z$ q+ y% ]公仔箱論壇六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ 公仔箱論壇6 ?" _& \1 o& p3 n% a0 X
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
6 ]5 T% A5 H% }: N. [& }tvb now,tvbnow,bttvb 好的溝通，從而更顯恩愛。
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3 Z/ T+ I: C: r7 a七﹑性愛可舒緩經痛﹕
9 Q4 ?4 |- L/ g* c 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
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. x `" e+ r* j0 D% X: M1 R+ \八﹑性愛可以幫助延壽﹕ 3 @2 V& C* r9 _2 s( B& P8 @ \2 }
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理tvb now,tvbnow,bttvb: I Y1 @: [9 \& `0 C
上和心理上，作愛有益健康。
, p7 @7 X3 ]2 A+ ?9 F# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T' x3 [5 \, T# ]九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
5 x3 C# m7 S" e- \5.39.217.77:8898 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫0 B9 q: Q0 x7 S; b1 ]2 T
博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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1 Z* `8 |- [, k2 ]% W4 r" F- Q4 T% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ & {. A4 R' w/ q" A) ^
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩; {* S7 @1 I; p, c' `
的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
0 J8 X0 Z1 A8 ~: `( j) T 六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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