2 u4 U0 r/ k$ F
 5.39.217.77:8898. k0 W E* ]( U+ v
8 Z P( }7 \$ O2 h$ e/ B
材料
( Y- R7 V9 K0 d8 N# Y& D$ v1 z公仔箱論壇小蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S7 b% z1 y1 f1 q( X" z, [; v
蒜.....5-6瓣
6 s- e0 T" a. z6 j1 Z! d: y- M5.39.217.77:8898胡蘿蔔.....1根5.39.217.77:8898 a0 o/ |+ ]% E
紅尖椒.....2個tvb now,tvbnow,bttvb& K9 u# S9 Y6 x2 X, b! p1 {
雞中翅.....500g
; e; r# G! d( q3 _4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆.....1個（100g）
! V0 B% \. b. }3 j* k8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個 （100g）5.39.217.77:88980 w% j% F/ w) q( l+ V3 [/ l- m
5.39.217.77:8898( r- X1 w( A; S' E0 P/ K; |
1 n& v2 _& ~" w8 D. D
雞翅醃料
! ~) q) t+ y! v/ Z- F7 Q8 Z/ Z公仔箱論壇糖.....5gtvb now,tvbnow,bttvb1 L( J8 X0 e" B9 p
鹽.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u, O7 `6 r% r' @) |; O
料酒.....15ml
3 T6 w5 |8 M" E4 h2 y3 f8 c7 q9 o公仔箱論壇生抽.....15ml
8 a$ o* r% r6 o老抽.....10mltvb now,tvbnow,bttvb# o( O3 m1 [3 }5 F
花椒粉.....10g
& S1 _6 T) [7 f5 J+ \. `8 r. n柑橘醬.....1湯匙
# O3 Q& R8 p. Y" I0 T- _
8 D j' k: \8 d6 n( Y" ~. u% p9 ?$ k. T8 Z+ F% J
做法
, G. t& P" ]& t z1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
5 g# j* e( K8 i$ }. a
$ Y2 `1 g' U+ J3 L: j- q6 itvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
* t* A& @' j+ x& H; m" D6 s8 O公仔箱論壇
. R) M' Z) j' e, t3 g3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
6 u% {6 A! X" U5 d9 o# m公仔箱論壇- Q9 _# ?* l& M) d0 m! I, J: N
4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
) u3 I7 N8 @* p+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d& ]1 t( v7 c; |5.39.217.77:88985. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。公仔箱論壇% @! E0 D7 r% @; ~# D, D+ g7 i
公仔箱論壇/ Y& g2 q6 }' [4 G
6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面5.39.217.77:88989 r1 C6 F* l, S% A+ J
" E6 J' s: g- B" l" |3 P
7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
+ E) ` D: ^) K5 w: {" y公仔箱論壇
( _: l9 ]3 }1 Q( k$ s/ v" d& u8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e' r5 M. f. f1 G5 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?* r- [. Y" f) B# O
9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
| 