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小蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T" l! Z( s r' q
蒜.....5-6瓣tvb now,tvbnow,bttvb# ~4 d) w; f' z9 {; ~' l1 _
胡蘿蔔.....1根
3 M% _* b1 j6 E- d4 `tvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒.....2個tvb now,tvbnow,bttvb$ i% i- l5 @6 p
雞中翅.....500g" g7 F+ G: i/ E* o- R0 ~" G, z
土豆.....1個（100g）
/ B. D* c0 t. c, J/ c( A1 \6 |tvb now,tvbnow,bttvb番茄.....1個 （100g）5 `, b6 z6 x, H& _8 r3 h# ~& `
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雞翅醃料5.39.217.77:8898* }6 [0 b4 |6 I& k. x! j, u9 |
糖.....5g. L* E/ J1 F2 x- i$ ~3 S- I
鹽.....10g
0 q; j" v/ B) g: [9 t料酒.....15ml公仔箱論壇 Q* y/ C$ H& j6 K0 Y
生抽.....15ml
# M g q; Q2 e x5 r老抽.....10ml
8 Q( C/ ^, A) g! g: ptvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....10g' J" n9 V) L' o6 j6 H5 A
柑橘醬.....1湯匙公仔箱論壇# X0 L& ?- b2 N2 j) n2 \
& W9 k* r0 m3 D& otvb now,tvbnow,bttvb
1 P3 X( l9 c1 stvb now,tvbnow,bttvb做法
" J g/ i* n' o1 z7 i- j; i& ]1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。1 [2 N8 X3 I: v# }, Z6 I
/ ~& S! ~6 R# x D! n. K7 W, R! M5.39.217.77:88982. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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s% r' O! t6 V0 @3 d' t/ e! G3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。tvb now,tvbnow,bttvb4 E, W- ^ \* d- O5 c9 S {4 T. z& Q6 J
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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|. W$ d- O; d3 a9 p, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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, Z) h8 D7 A% v/ r# r: b5.39.217.77:88988. 關火，繼續悶至5-10分鐘。! O$ ?2 E C/ l+ e! @
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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