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3 z9 }; T# d! i' w% ?, |/ W5.39.217.77:8898材料
' P8 X" ]5 v0 A5.39.217.77:8898小蔥.....2根
; Z! G% n9 a3 a: ]/ q+ ?: u) m' k公仔箱論壇蒜.....5-6瓣
1 J: Z9 O, ~. I, k7 k3 K公仔箱論壇胡蘿蔔.....1根" H, ?. b4 J2 G" E, p
紅尖椒.....2個' b5 h2 o1 t) K+ o
雞中翅.....500g
( d' K" P" @ g. i7 H Z0 ]土豆.....1個（100g）
7 D3 Y/ ~, J) F公仔箱論壇番茄.....1個 （100g）公仔箱論壇" g0 S) l' I& K9 H2 Z4 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y" b% g. ~1 X
) j1 x' T# v8 ~. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅醃料公仔箱論壇5 T& B( f) g- s) C3 V
糖.....5g
; z& ]/ Z$ S! z. Z7 g. F鹽.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s( D2 s \3 l% [* Q2 Q
料酒.....15ml
% b2 S; G1 M3 ]3 s生抽.....15ml
5 ~5 ?0 q$ A* ]2 q6 o4 rtvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
: {1 h2 Q5 h8 C" X# N5 l: d花椒粉.....10g5.39.217.77:8898% E" e% q/ A2 f- v) V# M* p* k& s
柑橘醬.....1湯匙$ `& Q0 b! @5 S& ^4 \
1 y: Y- @0 I j; L5.39.217.77:8898公仔箱論壇# W- a" H8 S9 b2 @3 K
做法
( ~) A# b. b1 L2 Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
' T: N- Z# S) L1 u* T% L# @1 ?/ c6 L5.39.217.77:8898
5 s: v! O% j/ t t9 L1 H公仔箱論壇2. 雞翅洗淨,在表面開刀。$ L' B# |0 c: U3 a% v L$ K0 p2 v
9 H) ]* s' N# O& q* q0 ^' Q* _3 H7 \- v! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b$ g) B. v% @" b9 l# r" h' g0 O
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。5.39.217.77:88989 V3 |! t5 t; K8 ~0 y6 o1 m& X
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。5.39.217.77:8898. B4 `( _, P2 w+ U
; D: Q5 R3 h- b0 w0 j5.39.217.77:88986. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7 u: X' w: e1 q$ L& v' [7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* B5 Q' | C$ W7 F8 h
. N0 w; \9 e% o' F/ o3 X5.39.217.77:88989. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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