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tvb now,tvbnow,bttvb7 K6 ^6 B7 V+ n1 Z
材料公仔箱論壇" L3 a$ q. f' s+ |/ k7 o7 l9 z1 b' x
小蔥.....2根
e. J$ l/ x1 l, R& \* e4 i公仔箱論壇蒜.....5-6瓣
0 g5 d8 \5 d/ r* C7 R5 t: |6 M胡蘿蔔.....1根3 ~0 [( p- f) |6 f5 g- J J
紅尖椒.....2個
0 K4 Z9 h5 A, B- ?5 b2 Z雞中翅.....500g
5 K* z: F& B L' u1 G3 Mtvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個（100g）
; I3 m0 T9 N2 e: g M- Y7 ?4 J番茄.....1個 （100g）
; Z: W9 ], n+ }2 F6 z公仔箱論壇( {) a4 L! g; ~: L" m/ w; g
: A, {% O- ^5 A9 a% j; k5.39.217.77:8898雞翅醃料tvb now,tvbnow,bttvb* Y( `. M! u6 }& W
糖.....5g公仔箱論壇0 d0 y8 e* w8 ?; s, j* o4 x2 }
鹽.....10gtvb now,tvbnow,bttvb' Y0 r% n6 O S) x3 R$ M
料酒.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z: O- W8 ^3 Z" s# `/ d6 G( V( |8 g9 D
生抽.....15ml公仔箱論壇$ q/ ?" c4 ~5 @. S' _
老抽.....10ml5.39.217.77:88988 a l. e% |6 I2 T0 F; m- x8 |
花椒粉.....10g! w3 _% b a5 G7 {4 G- z
柑橘醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* q$ l% [# [) N! S
/ W, [; M9 b5 z: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o4 c- t# G4 l# w4 b8 c1 O# k, S* @
做法公仔箱論壇/ k- S7 O. w7 x w% e1 n
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
1 o4 m3 Q- m8 j( ^( u. d6 n8 Y公仔箱論壇
" v" B5 U7 v6 O6 w) ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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5 N$ ]$ i% C6 |4 |" a5.39.217.77:88983. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
( s, m& h5 }5 \" E2 t3 r5 C$ V5.39.217.77:8898$ U. y/ W8 T, D, t/ K6 c
4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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0 x1 x4 W* V8 J' q; ]5.39.217.77:88985. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。, Q9 S1 U3 M/ K
' @2 z. f# H: U3 n5.39.217.77:88986. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T9 Y3 U; d. A8 }/ l/ S+ ^
3 r" M5 G1 H0 |% x* a' E) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。公仔箱論壇0 Q* ^! O: _' \$ Y0 `- z0 }& I5 L' R
! m# Y s3 w ^3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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