; Y8 {3 k4 R. Y5 w' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb( c& L) N( q$ m+ g4 I2 }4 o0 M) }
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T! N$ X3 \ V/ L" d2 Q/ [
0 P6 m* y- A+ b; V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N" J$ K- @& U
調味:
; Q/ ^+ {" @- `+ M( l公仔箱論壇胡椒粉適量5.39.217.77:88985 t$ w! i: @ c9 t, n/ ^: d* c
% }, E& x0 Z# l- A# N5 E) p
% m& J& j6 y, b- L) }: B. X5.39.217.77:8898做法: 公仔箱論壇7 \" F+ Q; G) ~% t
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb% m. v; s+ x+ @2 w
tvb now,tvbnow,bttvb6 d, p- U2 }& P$ ~- P1 q8 i' _
2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i7 N, W9 D0 ~* P7 D0 G( g
i; `* s" L# k8 R9 [5.39.217.77:88983.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。公仔箱論壇2 M6 {+ t. s% M4 g: _
' ~6 {. D/ G8 s, d4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。5.39.217.77:8898. y8 ~ y& J$ W+ ] p6 r& D
e# y# t, q0 W1 k# M) {3 s' X( d5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成5.39.217.77:8898: s( L& H: a8 X- h* B6 m) _1 y, _
( c! K* ^3 a7 Z$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F) w# d! e* L% o0 h- |: B
Tips: tvb now,tvbnow,bttvb# t3 M) T( { p' Q0 S; ^, ~. `
把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。, C+ m% e! ?! C4 T$ c6 ]' D7 @
0 ]5 c* l3 g" w* B4 C. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 R; x4 L6 ` ?( {! R2 [6 h
|
發表於 2015-10-1 05:54 AM
| 