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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)
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6 [9 s2 p1 f) X7 B公仔箱論壇因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。tvb now,tvbnow,bttvb6 O  ?) d# A5 x0 w9 ^7 V
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感受性、神經性、心理性疼痛
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5 n% q1 T+ i- P+ X$ l, s公仔箱論壇●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)$ _/ v1 e$ z% ~. C% I3 x% i4 S: c
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傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,公仔箱論壇& ^* A1 v! M- l5 P( a7 ?
其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D, a: p  {+ j9 F
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●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)tvb now,tvbnow,bttvb& w2 Z# B* \4 Z7 J# n4 D2 V+ i
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這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。公仔箱論壇7 i9 R& v" i9 y9 M' N: A

( \2 x* ^4 f% M% l老化 造成肌肉、骨頭衰弱5.39.217.77:8898  X6 |9 h4 H" v" g4 ]
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除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」5.39.217.77:88986 h& w1 m" k+ w9 V4 |' ^
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說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:tvb now,tvbnow,bttvb/ r3 u! S2 M. ?, n: `3 J

! W0 b/ ^; r/ Q& i4 P* v公仔箱論壇●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉tvb now,tvbnow,bttvb8 _' ]6 l9 ~( J
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●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛    9 i9 h: F* ?8 {- b/ P' M
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腳心變扁平 竟然閃到腰5.39.217.77:8898) f! k( E3 B% v. a0 z1 [
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有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。
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矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛
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/ m5 K! p/ L5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。
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( L* z6 q- |0 u% W$ |, \. I& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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  • soforlee

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