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[健康資訊] 孕媽咪冬季肌膚水嫩有妙方!

水嫩有秘方,冬季肌膚容易出現哪些問題?1 p" n' {7 B- B; E, b1 v
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孕婦在懷孕期間,由於賀爾蒙影響,肌膚會變得較差,尤其天氣冷颼颼,冬天濕度、溫度皆偏低,使得油性膚質的媽咪可能轉為中性膚質,而中性膚質易轉為偏乾性,其中又以乾性膚質的人較易失去彈性、光澤、出現沉澱、乾癢情形,另外,體質較敏感的孕媽咪,肌膚甚至會出現搔癢、出紅疹、脫屑的現象。一般冬天常見的皮膚疾病,還有像是過敏性皮膚炎、濕疹、乾癬、魚鱗癬、異位性皮膚炎、腳跟厚皮等等。6 Y; Z* g9 @, U$ S

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5 V" ^7 \3 ?6 S* ?) i3 {公仔箱論壇冬天的肌膚代謝速率較夏天慢,水分流失較緩慢,但由於冬天受天氣影響所致,濕度隨著天氣時高時低,使得皮膚代謝速率時快、時慢,出現混亂現象,再加上皮脂腺較少的部位偏乾燥,使得有些媽咪會出現手、腳脫皮的現象;而手掌、腳掌由於沒有皮脂腺分泌皮脂來潤滑皮膚、防止水分蒸發,在冬天天氣偏乾燥、濕度較低的情況下,就易產生手腳龜裂情形。
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另外,冬天常見的肌膚乾癢問題,主要是由於冬天空氣中濕度較低、氣候乾燥之下,皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收,加上室內外溫差較大,兩者影響之下,容易使得肌膚皮脂調節能力失常,尤其在洗完澡後,乾燥的肌膚變得更加乾燥,還來不及分泌足夠的油脂之下,一旦肌膚相互摩擦的時候,就很容易產生搔癢的感覺,往往忍不住就會想要去抓它。
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  O# |7 x. f: ~* `" O公仔箱論壇錯誤的保養方法: K  ^6 ~  p) _: L. k! m

# V, M" n6 E( }. B公仔箱論壇冬天保溼工作沒做好,皮膚粗粗乾乾不打緊、嚴重脫皮、龜裂、疼痛、流血不適那可就不好了,在冬天要做個水水孕媽咪,在保養之前,先了解哪些是不正確的方式!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {5 p- N' W2 r+ v7 Z  Y0 @

. P2 c8 W& q. w% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、面膜切忌敷臉部超過30分鐘。0 n5 q+ a- P  J8 E, z7 K
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2、避免直接使用果酸、水楊酸、A酸等產品,宜在使用前先做好保溼工作。
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3、如需加強保溼,避免選用含收歛毛孔或去角質成分的化妝水。公仔箱論壇  w1 L3 ]: g8 b* W8 f
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4、避免選用凝膠類的保溼品。
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' W" W3 X2 T7 N0 H5、避免全年用同一瓶洗面乳。
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6、避免習慣性舔嘴唇,雖會帶來短暫的的濕潤感,但唾液所含的成分,易使嘴唇乾裂的更厲害。
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冬季肌膚保養訣竅分臉部、身體、手足、唇部5.39.217.77:8898' w: i, c# e; h' K9 }4 |% ^! q
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臉部5.39.217.77:8898% e  Y* b/ e3 w
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1、面膜選用含左旋C或E、維他命B5、玻尿酸及膠原蛋白、保濕因子等,保濕功能為主的成分。8 ]& j" w' }0 r# f" C- i

8 R5 B/ W4 j* G, K3 C* u. o公仔箱論壇2、洗面乳選擇溫和不含皂性的成分,降低對皮膚的傷害。
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3、化妝水選用溫和具有皮膚保濕功能為佳。9 U. y( V, S+ Q

  E( C: m; g: d; Ftvb now,tvbnow,bttvb4、依季節更換使用不同配方的洗面乳,冬天宜把洗淨力強的洗面乳換成溫和型的洗面乳。
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5、基礎保養品則要選用保濕度高、油水平衡產品,以避免臉上緊繃,皮脂腺的油排不出來,反而形成很多突起粉刺。: t" l5 [( x" ^' X, d+ Z

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1、保溼首要避免皮膚水分與油脂過度流失,可從平日生活中做起,洗澡時,熱水水溫不宜過高,沐浴時間不宜過長,不宜使用去油力較強的沐浴用品。& i% u6 J/ m1 v

. B# ~2 f* R( m  j+ t6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洗澡後,當肌膚還有殘餘水分,盡速擦上乳液、乳霜等保濕用品。& V' N3 J8 e) N% p* B$ h+ o
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3、衣著以棉質衣物為佳,以免因悶熱造成搔癢。5.39.217.77:8898; ~3 ~0 `: T2 V
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4、選擇內含凡士林、礦物油、膠原蛋白、維他命B5、自然保溼因子、或是乳酸與磷脂質等保溼效果較佳的霜或乳液類,以增加保水效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _7 X' X# q: e7 v
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手足, {3 m! b/ K' k8 S# `2 K

5 }$ p5 i7 \6 N" l  V- W. e7 r" t1、多喝水、補充水分。5.39.217.77:8898: r$ J% x7 W$ f, K( u' G1 e6 u
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2、洗手次數不宜多。
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) D9 S) n3 y5 {9 n' u$ @' I5.39.217.77:88983、可適時在手、腳塗抹乳液等含油脂的保養品。5.39.217.77:88984 V) h3 ~  U, v$ }& J% k, a

! g5 C$ c# {) y$ G6 C* h& |/ m1 W5.39.217.77:88984、開電暖氣、空調時,可放一盆水,提高空氣濕度。3 U5 h5 \& h* m8 K5 L  e7 k: v. W
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唇部5.39.217.77:88984 k9 z0 E( P" _* F5 e+ w
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1、嘴唇乾裂,宜多補充水分、補充維他命B群蔬果,以補充營養促進健康皮膚生長。7 a. Z7 b+ n3 r1 b& J2 B

' m( K2 S1 I% i: x6 X+ ~2、隨身攜帶護脣膏或塗抹含油脂像是嬰兒油、凡士林等產品。
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4 m+ Q% f/ Q+ r/ ^! `, N5.39.217.77:8898麥茵茲美形診所竹北店黃美月醫師建議
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對於保養一般乾燥的肌膚,像是輕微乾癢的媽咪,保溼產品選擇上並非愈滋潤愈好,可選擇觸感清爽、質感細緻、含鎮靜肌膚的保濕成份產品。另外,乳液選擇宜選擇不含香精、不含皂的乳液,以避免對皮膚產生刺激。
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% V0 {/ G  E$ v) d冬天勤做肌膚保養,增加肌膚保濕度,龜裂、乾癢、脫皮等情形較易獲得改善,但在保養後,如果皮膚仍出現龜裂、乾癢的媽咪,即便皮膚不適、難耐,千萬不可用手去摳,以免造成傷口感染發炎,嚴重潰爛、甚至併發蜂窩性組織炎,建議適時尋求皮膚科醫師協助,改善症狀,以避免影響生活品質。
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