[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
, E" T+ H# R$ s$ ~喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb; ^8 s; E3 Q: |+ x" O* C

3 W( M5 {) d. l2 J7 d2 g/ ]公仔箱論壇1、清晨醒後公仔箱論壇* Y4 ~$ w* d$ _' H
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
4 S$ I1 [. V9 n1 H# A! p. Ytvb now,tvbnow,bttvb血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
* U# P  X% i( L9 w* }3 q5.39.217.77:8898加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
/ ~& S6 s& I+ {; ytvb now,tvbnow,bttvb血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]4 u7 B& k1 n

  A: K' G$ `1 y/ o: ~! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、睡前半小時
9 }& [4 H* H# M* k晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，4 |4 `! `8 U, M4 N* B
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
( B. s; o1 J; b/ F. B7 J6 Z5.39.217.77:88983 v* S3 q5 e# _2 h, }  n+ K
3、深夜醒來時5.39.217.77:88980 |2 I& r( l2 x# R9 N0 g3 `
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O2 V$ t. x; e' A# r
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
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. T' X- I1 @4 U$ x- C因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。