返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 頭痛揪元兇 竟是肌肉緊繃引起

先了解頭痛的成因,才能「對症下藥」
. h1 m# x5 {' N9 s: }  _  o( j6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb' O) V2 m# J& }: j
根據統計報告顯示,十五歲以上的日本人有三千九百萬人患有慢性頭痛。這個數字相當於百分之三十九的日本人,其中,緊張型頭痛有兩千兩百萬人、偏頭痛八百四十萬人、其他類型的頭痛則是九百萬人。
, r* M  X9 m6 y! D+ b

7 b5 f4 C2 m9 Z7 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z) b5 _& s0 f1 N' j
一般而言頭痛分為兩大類,除了之前說過的次發性頭痛以外,「緊張型頭痛」、「偏頭痛」、「叢發性頭痛」、「混合型頭痛」等,則稱為「原發性頭痛」。
% C8 @! u1 K! y. n6 V' e6 w9 y! Dtvb now,tvbnow,bttvb

6 m, u9 O: c- G0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「偏頭痛」與「叢發性頭痛」,起因皆為「肌肉緊繃」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |0 q+ P& T# i4 n1 ]( O
tvb now,tvbnow,bttvb5 b4 m; m' m$ U7 [' S, U* F
為什麼會產生劇烈頭痛呢?我認為頭痛的原因來自於「肌肉」,這與一般人的見解不同。一般認為「原發性頭痛」中,「緊張型頭痛」主要是因為頭部和肩頸的肌肉收縮所引起的; 「偏頭痛」與「叢發性頭痛」則起因於神經。不過筆者認為,「偏頭痛」與「叢發性頭痛」同樣起因於「肌肉」;假如不這樣理解,便無法解釋許多病患的症狀。; m+ Y+ Y, _1 U6 G8 q8 d
公仔箱論壇4 F- H4 K* K$ s  a- Y' x
一般人認為「偏頭痛」起因於三叉神經;三叉神經控制臉部的皮膚、口鼻的粘膜以及嚼肌等,過度亢奮會讓腦血管周圍的神經發炎而造成頭痛。
$ ~5 O) p* O% R/ d6 k8 d6 w5.39.217.77:8898

& V+ l7 M  v5 I7 e1 {5 h然而,被診斷為「偏頭痛」的病患,反而有許多人的點狀疼痛發生於不相關的部位,幾乎沒有人只發生在三叉神經掌管的區域;因此筆者認為,「三叉神經」無法完全解釋偏頭痛的成因。tvb now,tvbnow,bttvb6 R! c& T# |* y) f6 c

3 Q& I% h6 H. g* e9 Utvb now,tvbnow,bttvb另外,當筆者向那些被醫生診斷為「偏頭痛」的病患詢問病情時,許多人表示醫生這樣告訴他們:「你不是緊張型,也不是叢發性,所以是偏頭痛。」tvb now,tvbnow,bttvb0 ?, |: h# _/ g$ N- B

$ Q7 C5 Z3 r( u3 m4 C2 etvb now,tvbnow,bttvb也有些病患因為頭痛發生於頭部左右二側的其中一側,因而被診斷為「偏頭痛」;在我對這些病患施以手技治療後,就會發現病患左右二側肌肉的僵硬程度有明顯的不同。1 c% Q: o4 D. b) P5 ^; m% u. P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E* q* }9 G" z7 \" i7 n+ B
譬如「偏頭痛」發生於右腦的病患,右側肩頸肌肉多半比左側來得緊繃,也有許多筋結;而且壓迫到這些筋結就會產生頭痛,使右腦產生疼痛。只要消除這些地方的筋結,頭痛自然會消失。
! y6 u$ u6 a# o; S+ B/ \8 [公仔箱論壇
6 o& c3 k5 K; q7 [+ p
叢發性頭痛也是如此,我發現病患特定的肌肉異常緊繃,但若持續以手技療法舒緩僵硬處,便可以減少頭痛發作,或是讓頭痛消失。因此我認為,不只是「緊張型頭痛」,「偏頭痛」和「叢發性頭痛」也都起因於「肌肉」。公仔箱論壇4 k" e0 ~2 ^1 E2 f$ G
& j/ C/ t  L( M* X! A# _5 n
我將每一種頭痛的特徵簡單歸納於後頁表格中,請各位讀者參考。
& s' a8 O8 v* T% x7 A. @* p* I) Utvb now,tvbnow,bttvb
1

評分次數

  • soforlee

返回列表