[中式食譜] 雪梨燉官燕

net432

材料： 雪梨1個
2 _( k$ K9 E0 N  n1 X3 {) ]tvb now,tvbnow,bttvb官燕窩3錢 # p9 s# d$ V  s
  
0 n" [' N3 l& D& E" K1 vtvb now,tvbnow,bttvb製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。
: ?) g/ {/ M, J; C& i9 H4 j. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L( d, u  n$ k# T* R& w% p
備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。
& V+ Z# j  ~! `; |# U( wtvb now,tvbnow,bttvb惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。