咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。公仔箱論壇5 P7 U3 l7 _( \, S8 b
公仔箱論壇" I f) m- h; E/ Y6 i+ C$ R. d
: m, ?' f7 ?& }5 I+ B0 @" z$ o4 h/ q5.39.217.77:8898中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。/ r& G: }' I6 x$ \3 v
4 @0 j( B3 P2 k1 N
寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
+ J/ ^( A+ H% m0 w& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q g4 r) M% z% T- P5 U! w- T) i
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位tvb now,tvbnow,bttvb F* `$ b! E! u; G4 r6 M( b
3 v, ^) j* A. q% q }. c! x4 O( s刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。公仔箱論壇' ^& d0 B6 J: `6 O
% r% g. M1 v. l+ v/ L) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
/ g. I9 j- R0 y( u3 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 D$ J% |5 A; T5 n
tvb now,tvbnow,bttvb2 X. l( v* w' {
寒咳患者：
/ o4 W% ]- C7 {; P; M3 `3 d1 Y
2 K3 m6 E1 l0 i- @, s! B$ H1 i2 S公仔箱論壇【天樞穴】
& o9 u+ R0 N" ~ T( L7 Q公仔箱論壇
) P6 j# P& h4 F P6 r肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
0 Y4 _' \' j+ N$ mtvb now,tvbnow,bttvb
5 z4 R. I' ]2 F公仔箱論壇【大橫穴】
# l7 C) T% d% v7 F4 {/ ?. }5 w G5.39.217.77:8898( ], \0 f) g' D" z- |: V3 y. h+ S
在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。0 {+ ~1 A( f8 L1 R1 o3 q$ R# }- m
5.39.217.77:8898. F Z: Y4 i" d' C6 B2 Z
【腎俞穴】
* W# l" ^; d6 e, X5 I. y) A
$ }! ^( K* z6 C6 A: R9 Y2 [7 ctvb now,tvbnow,bttvb腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。公仔箱論壇3 a ?2 y; C7 V$ h' O
5 ~# m+ @. l! k4 [5.39.217.77:8898公仔箱論壇- A( d; C) g8 t9 _- |% ~
【足三里】
& ?; H* N) s K% k; }% ~: a9 ptvb now,tvbnow,bttvb0 r i! e/ |, | d C4 T
約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。tvb now,tvbnow,bttvb3 p T/ Q3 g0 J$ N: J! R
8 S4 Q/ D+ B5 v' B. n- m$ Q$ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 m& Q7 x% O# n1 D
3 M4 M; I8 ?3 e5 w& o O8 y
熱咳患者：
4 @' d/ X& n( s) M- p" Q- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# V1 T$ Q7 B6 R1 A2 O' ^8 ]+ _+ J. v
【合谷穴】
0 F s$ r w$ q8 v5 T5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 J# o s# ^4 l! D0 @
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。tvb now,tvbnow,bttvb* S7 z2 y% v5 p0 c
6 B+ P8 B' v; Z. j【曲池穴】tvb now,tvbnow,bttvb( }! y. ]5 R0 J. w8 ]0 h1 ]
公仔箱論壇 v: J$ n1 Q2 a9 Y# o7 y/ R6 w
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。5.39.217.77:88980 F5 h5 Q2 r5 W5 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V- ~7 @& }" T+ O+ o! W, s
$ ^5 w3 W" T1 g! b) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【太衝穴】
" j+ d& h& X4 N公仔箱論壇6 w( `0 y( o$ s4 S! w- R! Q" g
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。0 C& k$ B/ Z3 i6 d9 t( d$ ]$ F% O+ E
# J4 E2 e6 x/ }. B9 I
' [& t3 _4 C3 Q5 C M j5 n9 ytvb now,tvbnow,bttvb按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適5 l5 i0 n# i/ t
5.39.217.77:8898: R% m, d3 J4 B- b
【迎香穴】
0 J) S, T0 t& A- v" ^
* N2 e% `, a6 Ytvb now,tvbnow,bttvb迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
, k9 h2 y$ X, v1 ^9 {- Ytvb now,tvbnow,bttvb
- \3 o9 d d5 ]$ ~7 v9 c: ~3 |6 s公仔箱論壇公仔箱論壇+ B# [; I" c) k/ a- I( O
【鼻通穴】tvb now,tvbnow,bttvb, R7 E2 O: i1 v5 J
" ]9 l. Q7 h! z O+ R1 e. @) T
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. `/ \* ~' s( G7 @: F5 q& S4 B
& G! ^3 y; A+ e! B1 I9 b
【中醫師小叮嚀】：
% p. a5 @/ f/ S9 ]4 @2 l8 _
) v4 Q9 Y3 w6 L1 } TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
| 