咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。* \+ E: _- m; g7 p% W
. L% N1 n5 |; D: T7 w6 y) E8 T# d Z* x* U4 m
中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
: C7 y- F5 p( W8 O公仔箱論壇
8 g" w! z& A' o* l公仔箱論壇寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
7 R0 [, Y6 @. P4 G& n. W公仔箱論壇公仔箱論壇 t, B2 d$ L' {
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
6 a) k# w0 E/ K- ~8 f6 M. U! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& ~- ~' o. E0 w& L
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。) P! k) s/ Q; y& }5 |( ^0 A) }( _
tvb now,tvbnow,bttvb) h, u l9 a+ ]( e
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
6 a* E6 ?3 m: d# H1 D. X% etvb now,tvbnow,bttvb: H6 \; F! _% ]/ D. z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b1 n8 z, O8 ~ W Q' r9 s$ }
寒咳患者：
0 Q9 O5 w! }* C% S$ ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A( n3 H" ]; C4 v+ A! M+ R$ Y
【天樞穴】
4 \; L) z+ V9 t7 b8 P& Xtvb now,tvbnow,bttvb
! ~& T7 `) t4 ~5 k5 O0 `. z) o5.39.217.77:8898肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
5 e e! b2 t8 G5 y公仔箱論壇
a1 e+ l1 C0 ?3 [8 z9 `% V* M3 q4 c【大橫穴】
/ X! p' l) ~. R( C
. r+ V R+ S- L" ~! n3 O公仔箱論壇在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
z6 k! L! H) K& y& V
* u8 N: l7 i5 y# {- _9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【腎俞穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |- H2 \. H- v& x e
% {, m6 M# K( g: P! k9 @
腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。. E! l9 S; c3 d+ j9 q7 \* g
4 S; k9 p+ c" a' O公仔箱論壇
, G3 \- |/ u* u) K6 U: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【足三里】
; G6 s$ s8 I' O) @
$ z) H' F1 S7 |" l公仔箱論壇約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。! e0 d; Q' V" n' R; p+ P3 k
( U4 \+ O, \: {" m5 w
1 o( }1 Q0 X6 t6 E$ G
* }- y1 H7 w; n5 l$ b. J* k熱咳患者：tvb now,tvbnow,bttvb w3 q7 d7 V2 Z; w" ], |$ h, Z
. [: g7 ~) [4 L6 F【合谷穴】公仔箱論壇+ ]# v1 A, n% A
5.39.217.77:88985 p9 f* p- ]! t5 u/ r9 _0 u
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。tvb now,tvbnow,bttvb8 m- }4 a x M. C- e
! o9 h7 ]: y0 p4 B+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【曲池穴】公仔箱論壇( D! T7 r+ [9 Q- p
1 d8 s* y/ \1 H$ B曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
7 e4 a; `. Q9 O0 R& ?0 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, q% M" H+ y7 B4 i! P: [
5 K3 r4 o$ @( Q% P* {2 d' f$ b% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【太衝穴】公仔箱論壇" z1 c' t& U# a U& g% v' _+ Q$ E$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ }, G) M/ |9 z- b
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
( P9 |; z& n* d& ^6 x, d7 p0 Y
8 n: k i) E& |8 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 I& U0 W& i2 e
按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 @* P) N7 g7 @ y
1 a/ {( t8 d5 C8 C _' ]/ B
【迎香穴】公仔箱論壇" z3 h5 N% ?0 e1 e
. o. {7 `& p: V, R3 f2 V( p( P
迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。% l( R* c/ W! V! u6 W
7 R! e/ n0 t) T) R: x# A* p1 `' S5.39.217.77:8898
+ S3 B8 g: L& J* {1 n, t) b5.39.217.77:8898【鼻通穴】
% M/ u1 L4 `0 I- Ftvb now,tvbnow,bttvb
+ }9 d/ | L: G+ R% ` F( m鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H9 s7 e$ Q. d( c( _5 U! M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a1 h6 i% W2 A. M* c" W
【中醫師小叮嚀】：5.39.217.77:8898# q7 x6 f0 B: v. K) o w, T
tvb now,tvbnow,bttvb7 c4 c G. q& Q" S: Z! F
造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
| 