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[中式食譜] 排骨燕麥粥


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2 a+ @+ e9 @. L" Ktvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb* q% l* d" I4 ]$ ~# o+ O! D. a$ D
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綜合燕麥 150公克! ?9 H- [# ^7 H4 j9 v
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豬排骨 500公克
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清江菜 50公克
; c: K) l% L: J) t* e公仔箱論壇5.39.217.77:8898. p/ `& v& N2 [1 j- W  R: f
薑片2片
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高湯 2300㏄
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【調 味 料】5 w/ j, P- \" S5 r, s, @

2 |. ~5 P* r2 |# E5 x+ y 1小匙
7 r; w3 \/ N# W# N4 G1 o3 O2 A5 E5.39.217.77:8898公仔箱論壇; k1 o/ x% I8 P3 l
鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X1 [& c- Z2 f( s' f

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【做  法】
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$ {% e5 V; l* b8 v1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
4 ]: X9 M  R, g- U公仔箱論壇2.清江菜洗淨,切小段備用。
2 e( u. W/ h' k  j公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。1 T: V& v) ~* e9 S
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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