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【材 料】
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綜合燕麥 150公克
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$ T3 f4 Y' M, m- t. M1 y1 S豬排骨 500公克
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9 s8 j4 I9 \: \公仔箱論壇清江菜 50公克
; v8 E, X6 A) a& {8 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G$ _2 j% n2 Y
薑片2片公仔箱論壇2 h, u# W. |- X# A3 ]
5.39.217.77:88981 r7 F; i% a% z |! p: o0 o/ b
高湯 2300㏄
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6 `5 O4 V' w" P$ o; Z* b! }% w* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:8898* D4 Y- F7 @! e _; A
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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: S: s) _+ d N1 `( v6 c# m1 f料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& o2 R: M! d. ]- r, J
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【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
6 E. E( r( S: g) J; _" Ttvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。
3 w. R# `/ M4 \: J( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 l2 h8 S6 B) [3 b, L* h
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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