材料： 橫切成圈鮮魷250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [0 Q" `* ?, ]) B6 B& H$ |
切絲洋蔥半個公仔箱論壇( S0 H: @2 L! ~3 S d; r/ j
切絲甜青椒半個公仔箱論壇, \" C1 |: C/ ?9 |6 G7 ~9 x2 o
上粉用麵粉半杯5.39.217.77:88980 Z& Q; X: ]2 E" ~. Q
芡汁：
& ~1 m5 O6 h. k, f. c5.39.217.77:8898甜酸醬3/4杯公仔箱論壇* F8 n! m8 Q" r6 b7 k# a9 `
切塊菠蘿2片
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。7 O% D N U2 R2 K0 h
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 c- K3 B# U9 `% Y7 n3 h# U+ j
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l% o) X; @. y5 w, d4 ?5 u' b n
# I- R( f: q$ O6 ]7 ?1 Q調味： 蠔油2湯匙
6 u) D( f' R: a& i$ ~8 h$ ?/ `5.39.217.77:8898粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( y0 ?: H+ M4 V; g/ f
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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