材料： 橫切成圈鮮魷250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y! Q8 q- x& U( |- q
切絲洋蔥半個) ?8 o% Y0 J* K3 u
切絲甜青椒半個
, M X0 y. c0 q5 _; M( n( Q, l5.39.217.77:8898上粉用麵粉半杯公仔箱論壇3 [+ D! c" }" z8 D9 X4 j7 g# K: E
芡汁：+ u- J; ]% Q6 d! f9 f$ t+ h
甜酸醬3/4杯
( X) O7 x; m2 ?' n6 U- m8 {切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W! U9 R+ y v+ G0 M
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。! n" U8 ~% d5 P( x3 O
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
- G# |8 o7 V) a" Y8 B' m3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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: ~) n! j1 T$ stvb now,tvbnow,bttvb調味： 蠔油2湯匙
8 R! [4 `; E- q" T% W9 Q粟粉1茶匙
! b! G3 @. r; @0 V3 D) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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