材料：
2 }5 i7 S' g' b i公仔箱論壇蒜頭 兩小塊tvb now,tvbnow,bttvb+ L! p- |$ p. ]( ^/ O% L8 v
洋蔥 半個
% J/ B6 D* ]! K, O; N; T- d5.39.217.77:8898雞蛋 一隻2 r# S5 ~4 y6 \0 ^
鰻魚 一塊
- E( C/ Q6 r" d; B! r& t5.39.217.77:8898紅辣椒粉
' T) x: q) o1 h, |6 l; {. F紹興酒
5 C$ L. Y5 ~, R: v* H( |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. D6 x5 A" i" c6 @& ~1 P: t
做法：
! B' J8 g7 `9 w$ j/ C/ W5.39.217.77:88981.煲好一人份量白飯，待凍
2 S' ^3 Q- J6 d2.鰻魚切粒
! S9 ?" ]" d4 x- T* A" O2 N5.39.217.77:88983.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C; A. ?* H) D+ Y7 n V# g
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
% a% v. A4 p- x, [) ~; p. A" a. G5.加入鰻魚粒繼續炒
7 M2 N4 |" x3 M- r9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入飯繼續炒
) c `/ {) ?' w: M" g7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒公仔箱論壇' l4 N, s6 ~2 [# @+ n: H2 B2 e
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
- s0 _6 Y- \& J. E$ H( Xtvb now,tvbnow,bttvb9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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