5.39.217.77:88980 B2 w1 C9 ?- \
材料
: L: f4 V2 e. d# o% l* ^% j U. G牙籤.....8支
0 ~( _1 D, m7 _/ Z0 Q9 l: B/ f粟米.....2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p, J& q9 t, L. W9 [
碎芝士.....1杯
2 e1 z" C* G9 W4 T/ \蜜糖.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 W6 j" l9 W! ]2 c
全雞翼.....8隻
1 c0 H% I! c0 s( o4 F6 iROSEMARY.....適量
8 ~8 ?& }. `0 n% y( {吞拿魚1罐.....6安士
4 y7 y0 ^2 F) J. p) R8 d6 o1 H雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5.39.217.77:88984 Y7 }4 B7 g a# O& {# Z) d( D
) C3 l- E8 ]$ R' F3 {( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
g. K2 e2 R+ _3 D( D公仔箱論壇醃料
. z6 ]! L& m9 P( ]$ @! a吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
/ W8 y) U0 O$ Z3 `tvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....3茶匙 公仔箱論壇. S% B6 n; i9 X, ~& r2 w9 f0 d
白酒.....1茶匙 ( D% u/ ~3 M3 s3 a, y; ~ q
BASIL.....1茶匙
8 @! {( | T8 Y8 O8 y! ?: F* G蒜蓉.....1.5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% d; d% Z7 ?/ b! j: t
PARSLEY.....1茶匙
( r! l& a8 ` @7 @+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OREGANO.....1茶匙 ( J1 e. s$ M- m/ P. u' l
檸檬胡椒.....1茶匙
. ?7 J4 N3 s" I3 _* l- n2 x公仔箱論壇碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 ]8 r" c! ?5 G) T
o' H( c1 ^) F( A4 Ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 D1 j' u6 E5 b! H
製作
* F k4 S, c# e9 u4 u; @) ftvb now,tvbnow,bttvb1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。3 A8 A+ L. Z( Y, h0 G
. g5 g" v) Y" i' A- p" f) K/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。; u& O" k- R' b; ]
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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) J- a& R' q& s+ r4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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: t3 u" [6 B5 E5.39.217.77:88986.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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$ K3 _# H3 ]) k# q# a7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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; ^" i9 i1 l, f4 @! }tvb now,tvbnow,bttvb8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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. B5 F0 g5 B2 l$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
" J9 D: A: E' I$ u6 n5.39.217.77:88981.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。( Q. B' `+ o1 g8 M; ]# \
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F, t& ]8 P6 i5 p
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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% e4 U* U# d) `2 F1 P* d4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
. T' ^( p; @; ` o9 e: A: wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S. z5 e& P) w& k7 c8 r6 w( m( `
5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s6 X7 m7 [ S" V6 n2 E1 x
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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