[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
3 x) g1 ]7 N6 W7 n5.39.217.77:8898煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，( \1 V( i) Q5 S% d. `
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
3 T3 m+ ]( Y8 a: g# m* R連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。