返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 少吃內臟 有效減少瘦肉精攝取


8 Q4 |: S: u; U2 O5 Itvb now,tvbnow,bttvb
5 a  D6 {  Y, v. K5.39.217.77:8898瘦肉精原為氣喘的治療用藥,但後來被運用在動物體內,使脂肪有效變成肌肉,但若人體長期攝取,且大量食用,恐還是有危及生命的風險;沐光營養師門診院長程涵宇指出,其實瘦肉精是一種腎上腺素β受體激動劑,被當作動物用藥,像是美國牛被驗出的培林、台灣鵝被驗出的瘦肉精等,都是業者為要促進和增加瘦肉比例,而使用瘦肉精。公仔箱論壇% W0 S% [. `; D* V2 l8 P: O

) K* k. g. L- k. d  B) M4 q4 a公仔箱論壇 8 U0 Z' @8 L" C
公仔箱論壇* l' j& p1 O5 B; h  [+ |2 y
目前農委會與衛生署都僅將瘦肉精定調為單一的培林,且雖已訂出最多可容許殘留的標準,但民眾如何安心食用仍有待討論;程涵宇說,避免食用瘦肉精,其實像是內臟、豬肝、肺、腦、鵝肝、鵝胗等,因內臟的毒物殘留濃度較高,民眾應少吃為妙。公仔箱論壇- k) w: N0 F" n6 L+ f
5.39.217.77:88983 f! n/ W5 X5 }: z+ i; g1 P4 y/ M

( R% }/ p0 e1 k" o, B1 g5.39.217.77:8898 公仔箱論壇9 n4 `1 H4 K. M9 Z, M% }
另外,購買熟食應注意店家是否有防檢局屠宰衛生合格的證明,選擇合法屠宰場出場的冷藏、冷凍肉等,才能有效確保食物的新鮮度;程涵宇進一步補充,民眾也應少買半調理的食品,因有可能是用較不新鮮等的肉品加以調味製成,品質令人擔憂。
  X. z+ w" t/ |' W& |3 H& h$ X' y8 M5.39.217.77:8898
+ p% q1 p: ~  @2 k- v7 z0 r5 Xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; k# Q5 Y+ A& C( j
tvb now,tvbnow,bttvb3 u* c- N( D- G
國人本身愛吃內臟,藥物濃度殘留恐更高,民眾應要懂得挑選、食用,來保障自己的健康,若大量吃瘦肉精的肉類或內臟,嚴重可能會出現心跳加速、暈眩、頭痛等症狀,尤其心血管、心臟病患等都應避免接觸,最好的方式仍是少吃肉,來降低攝取瘦肉精的風險。
1

評分次數

  • soforlee

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表