在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q# e$ f9 M9 n
$ K6 t: E# |5 o, k( M$ ]& z) Z2 F: ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, A3 e9 o3 m- w) C* r
花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。
, u8 o4 [ o3 C$ K0 n
7 f+ b! q C- M9 _* `& Q b2 D公仔箱論壇 近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。
* c( i$ }) l/ a$ |! M* Z3 o 5.39.217.77:8898- @4 O% Q' o) z# `' `" U3 v" A1 W
英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。
$ W# q! J1 m0 h# {公仔箱論壇
$ M3 h& O: |4 U: g1 ]/ M9 m- P 研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。tvb now,tvbnow,bttvb* n: \8 S! K' A' u* O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P9 ~$ g" `9 x! `* r& F
研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。
* O2 H1 Y7 P0 e+ p - O1 Y3 G6 e3 _* @7 e* R, u" O1 Z
研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。
6 `1 H5 V9 p j8 a% X % Q1 {, y* z" a- a' `) r
研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。
5 ?' d3 _7 g/ k. R0 M" o- xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! F; D3 J' a9 @! v
花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。
. N2 v0 ]1 u `2 z5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R4 v2 E, i: l% }2 v0 @出處: WebMD Health News
7 S6 ]( U% \; i6 w作者: Jennifer Warner
5 ~4 n0 u8 f3 ^- Q2 O1 v" q審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 