返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食


, u' n! k4 n- |: ^" q2 Atvb now,tvbnow,bttvb, Q6 Q2 D5 a4 p2 W3 [) L
                        夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇" a& ~, c  W4 y2 n
        
) h; S' M0 w$ \/ v2 ^# C' J9 j5 H公仔箱論壇    5.39.217.77:8898  G7 G" F& ?( w) K  t
                                                                                                                材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k  `( l8 \+ {8 G  q  V8 }
        ! [3 h: z5 g/ ^  a
                                                            白玉苦瓜 1個
& d# Y! ^" q6 X5 W公仔箱論壇        公仔箱論壇) ~( l1 X/ |: R
                                                            紅洋葱 半個
6 r1 q& ^0 M) G        5.39.217.77:88986 Z& Q  {( [+ T1 K$ r
                                                            蒜頭 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb0 E2 Y$ p  r" \* o  N7 x
        
3 J9 X. N3 w) j' S9 p- o                                                            泰式辣椒膏 適量
; m3 V- i- i- z, x公仔箱論壇        
8 M( k% Q* X5 R' utvb now,tvbnow,bttvb                                                            刁草 少許
# Y* l6 s. X1 h$ F. Z' o* a' m! U' n公仔箱論壇        
% V7 y- P: y) f8 M6 O4 |公仔箱論壇                                                            示範:梁祖堯5.39.217.77:8898$ {2 [" m3 R) A
        . h6 c# f* e6 Z% C
                                                            攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇% y" j- V# ?7 ]* l* y

& ]( ~' y0 V+ X; Q* g# G5.39.217.77:8898
9 ?2 Y+ e# I2 o" Z7 h' W4 v5.39.217.77:8898        5.39.217.77:8898+ {0 j1 `. _3 g6 u) N( a* j
                                                                                  
. z7 G4 A0 s2 h0 e$ K( A                                                          " A; Z' f) R! |  Z& `& j' t
                                                          
: \3 w, s' l2 _: }8 M! j  T. m5.39.217.77:8898                                                          0 T+ L) n9 M/ L
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb: q/ Y' x6 O- A: P6 N( D# e- u
                                                          
+ q- x  r7 D' [; r  {5 d1 ?' d                                 
返回列表