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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。5.39.217.77:88988 Q, F8 t1 t% J( {7 ]

9 A$ G; e4 _8 z1 N材料:
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3 W' |2 W, S3 _% y) N- stvb now,tvbnow,bttvb蒜頭約16瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `2 n: A" G7 i8 H
孜然粉適量
, c$ @0 l1 P: A& A" ~6 O; E$ M5.39.217.77:8898示範:梁祖堯
, d: j3 V# ^. K. Z; \1 e3 J7 }5.39.217.77:8898攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇6 v; V# o0 [0 U6 q
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