: T2 R" e2 Z% Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
$ U5 r2 i( y4 o3 G: xtvb now,tvbnow,bttvb小花枝………250克
j- X& L. b0 a/ x& ^5.39.217.77:8898大蒜(切碎)…2瓣 , M2 A X8 E) T
橄欖油………4大匙
" X' `4 K1 y) |1 T荷蘭芹
+ F9 e7 w0 K$ Z- D* d鹽5.39.217.77:88989 Y7 R3 p: y- O8 {# I; z
作法：& V+ @; F4 f4 Q* u2 c
．將花枝洗淨
7 p5 F/ p0 ~( Z: N5.39.217.77:8898．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
: V- \( i; ~. q3 d) `0 x9 ^+ n．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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