材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y& Q& V; I( a* x
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
. @0 T" P- A9 J, Y6 H* F! [公仔箱論壇2.豆苗 10葉
* b4 T4 R; d: D% G9 U2 |公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片
+ g! c9 q5 o7 H6 |% \tvb now,tvbnow,bttvb4.香菇 8朵" ]7 Q; o6 Q4 Z3 l9 T1 M
5.油 4碗
6 g6 D( |# B% F. e' Ktvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根) U5 r9 f) y, a" _! b! M& v
7.薑末 1茶匙
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1 T8 G9 B0 o! G. U0 ]' C' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
( e3 v- y" U$ f5 p5.39.217.77:88981. 鹽 1/3茶匙5.39.217.77:8898$ p3 h6 i8 f0 M- Q4 R" l, \
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V( z5 j( X; ]! n
3. 蛋白 2粒
. Q l8 e7 Z- H2 N5.39.217.77:88984. 豬油 1匙
3 B: x3 C9 t5 Z' R5 X sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb& O0 f/ j& p- `7 D, |
6. 芡粉 少許 公仔箱論壇; D6 k8 g: H# b) u/ \
6 x( E) f i/ D' V) ] h公仔箱論壇做法:
1 Y8 }& e4 m1 Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
5 z$ q! g( {' @& _( s% c! a) M- ]2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
9 B. z4 V/ K6 R2 B5.39.217.77:88983. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
9 h$ l9 w [1 F' W4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
# e; O* c8 r$ C, j7 D7 N8 D! f6 u5.39.217.77:88984. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
& M# P# V! o7 Z' P7 r0 u& Y5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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