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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 15.39.217.77:8898! K, _9 q4 }0 G# W4 }( \
2.自製脆皮燒肉page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I  @$ Q. ?$ n! U0 K# w; E
3.桂花馬蹄糕page 2: I; n+ A4 h" g' ~3 ?1 j: g- ~& J' @
4.蜜味豬肉乾page 2
6 s& q" D. U6 a8 N5.蔥油餅page 3
; [/ y2 s& O5 N, N/ x5.39.217.77:88986.檸香芝士餅page 3 By cookiedog7 _, P6 _3 I7 L! X( s8 L
7.香草蜜汁燒雞翼page 3tvb now,tvbnow,bttvb* D* Q, `/ |9 k4 S$ }
8.迷你砵仔糕page 3. x2 n; t) J1 `3 f: A# i6 r0 r. r
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
3 o8 z6 w/ O4 h4 z/ B4 n7 H公仔箱論壇10.薑汁撞奶page 3tvb now,tvbnow,bttvb/ b6 i* o0 E8 B4 T( Z& Y& ?
11.栗子慕士蛋糕page 4
. V* [3 N* j; v7 f* L' T12.超軟的火腿芝士包page 4
$ g  d5 F( m1 M# @5 f% Utvb now,tvbnow,bttvb13.椰汁香芒糯米糍page 4
, C  y3 j( G2 Y1 R+ m, U/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.杏仁曲奇page 45 G. v: T8 [5 \/ x7 v6 `" R
15.黑白糯米西米露page 4' l8 w2 d* `* R
16.印尼炒飯page 4
/ u8 e! K/ ]6 F" m! O17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
- s, s8 }5 m6 I/ E. X( \0 l18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
$ P! N& @* Z# j: P" H- |3 G2 N; C7 j公仔箱論壇19.葡撻page 4
5 k& i2 V) B+ @; |* Z2 Y20.50種醬汁做法page 45.39.217.77:8898) H* L/ e/ _- k1 B7 z
21.香辣牛展page 45.39.217.77:88984 B/ p  Z0 @/ B; L$ L/ b- y2 g8 R1 R$ B
22.桂花金子糕page 5
/ ]+ e( W1 }) r; Z. q9 ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb23.小籠飽page 5tvb now,tvbnow,bttvb) i. K/ y' A  |8 E5 M
24.日式小脆餅 page 5
  S$ [0 C! J0 m8 b" P25.龍蝦湯 page 5公仔箱論壇( u+ ~+ O; r! `, O. A& p# o
26.糯米蟹飯 page 5
4 r% u- v2 y6 i" l/ L; a( k27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇2 Q3 ?7 n4 e' m1 N. o; G
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
8 y7 F: t1 D0 J9 [& Y( i- M2 K; ]0 Otvb now,tvbnow,bttvb29.紙包魚蝦盆 page 7
1 ~& f3 I7 A5 S公仔箱論壇30.油炸牛肉飽 page 7
1 n9 _2 K5 e( y. m. Btvb now,tvbnow,bttvb31.酸辣湯page 7tvb now,tvbnow,bttvb- V" e* m+ Q9 U! ^7 m
32.翡翠龍鳳卷 page 7
1 i" n* G$ J  ^9 E( c* _2 D5.39.217.77:889833.蘋果布甸 page 7) }$ t/ }# M- e$ b0 q9 o0 k3 v( f
34.碧綠蝦球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S0 l; K# B& G
35.焗釀火雞 page 7tvb now,tvbnow,bttvb: o. N, {5 B6 }# G
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 75.39.217.77:88985 C* @$ m5 V. _) t
38.骨香鎗魚球 page 7
' Y! `8 e3 `& |  e/ K& @! @39.辣味茄汁長通粉 page 7
7 T, V9 F7 Z/ E" U7 f2 P+ S$ J公仔箱論壇40.韓風牛肉菜卷 page 8公仔箱論壇, B* G: b% T9 Y  t( J
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb$ i. \, H; S1 Z1 h* S
42.葡汁雙菇天使麵 page 8* v- G: {4 ~) ^2 }$ J* o. T3 t
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
$ {4 E6 B6 Y# P, J' L: N' n! P公仔箱論壇44.日式肉鬆飯包 page 8
4 m0 Q" R% X/ t+ z2 o6 q. U6 J1 N. @5.39.217.77:889845.香辣芝心角 page 8
. G3 G2 W% a, o2 P8 \46.白雲雞翼 page 8
1 V0 [9 G8 X' [1 _# J. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47.香煎惹味豬扒page 8
* X) ~4 `! s8 U% x9 y6 Q4 Ptvb now,tvbnow,bttvb48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
* ]9 N$ h; n/ _7 }- }8 `5.39.217.77:889849.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
) v  G+ C+ R8 n$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50.香茅雞中翼page 8
; w$ {) o' E- ?/ _# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51.特色上海年糕page 9
9 p, Y6 t; ~% Z& p& T52.海鮮粉絲煲page 9
. p3 F& i4 m) u  u: w) l! C5.39.217.77:889853.五彩香辣帶子page 9
7 D) O, D4 B: h54.香茅甜辣蝦球子page 9+ t/ U% M# ^5 ^
55.素炒什錦page 9
* p& L+ |1 H  \) g" \, F0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56.快速辣味涮鍋page 94 A1 p. N# @) m! }
57.意式雞絲玉米薄餅page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a' U3 z6 ]* l! l* p6 n8 l; b
58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D/ }' p. B/ n! E- P8 q' ^
59.印尼炸釀蟹蓋page 102 O% E' s! B& ^5 }! D
60.香草蠔汁魚扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z: o% G5 u- @6 a
61.雙耳蒸辣雞page 10
& t: P2 l; B0 C5 q1 n( A" d62.XO醬燒雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb5 F. {. F% d8 T8 W. j  u5 p
63.焗照燒豬扒page 10
) I1 f6 j3 P6 D0 e3 `, O# Q$ P/ i公仔箱論壇64.蜜味牛仔骨page 105.39.217.77:88986 |0 }5 F" J4 U7 n
65.黑椒牛柳粒page 11
9 z7 R# e" T7 Y/ Z$ E; v4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11* |" }4 H8 R: j" Q# ~
67.素炒什錦page 11
( E: i) `3 \  z! d# Z6 J公仔箱論壇68.東坡肉page 11
$ B2 `3 e; K1 o1 y- H& h& Z* L* ~% w' K公仔箱論壇69.黃金素冬菇page 11
6 A# {! W* |0 G$ J5 s; z' ^( L70.翡翠鮑片page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j& `# f8 L8 a0 O" g
71.香炒辣芋絲page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]- e  z; p* d. a* F6 W. G
72.蒜辣煙肉闊條麵page 125.39.217.77:88983 B1 h/ P: E1 `. G2 _4 Y& \& V
73.辣味牛蒡page 12
% d2 y  o6 |! h0 P3 ~2 J1 g* C( L1 P5.39.217.77:889874.紅燒牛腩page 12
. w  D: h' r, ?4 `4 ?" {tvb now,tvbnow,bttvb75.蠔油玉子豆腐page 125.39.217.77:88981 B6 y2 ~5 _- h$ c- d
76.紫菜雞肉卷page 12
! {1 C5 Q7 M, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77.士多啤梨鳳梨骨page 12
  a4 m/ a4 U, _( w8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78.黑椒串燒豬頸肉page 12
5 \& S0 U9 j! X# e9 S; [- s) }公仔箱論壇79.香檸三文魚page 12
/ A9 L  \7 J" z' _# V5 g1 q9 ^' ?7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80.香草鴨胸帶子串page 13
$ J1 O: `$ i) v( _0 {! l1 W3 t: S3 L' f5.39.217.77:889881.蜜瓜牛柳卷page 13
9 V" E4 Q. Q- G82.紅酒汁伴烤羊架page 13
; p; a" ?: @7 I# J" }+ T83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13公仔箱論壇; d! ^, I7 S. ^5 F7 g
84.俄國牛柳絲page 13
- V  W$ B* t4 z' S' k, e3 N+ h5.39.217.77:889885. 豉香黑椒炒蟹page 13
8 O# p! d  `. R* a9 c5.39.217.77:889886. 蘆筍炒龍脷page 13
5 t# ?+ m4 ~: u: R6 y87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
9 d! _! @6 I* e7 k+ ]公仔箱論壇88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 k, r2 {# Q6 d! e8 k% w
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14公仔箱論壇5 \; j4 v' d- G; X
90. 田園時蔬意粉page 14
' U: `/ w% X( D公仔箱論壇91. 迷你素粽page 145.39.217.77:8898# V2 D2 ~+ j4 l6 U
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D3 m, }1 ]2 t2 p  n
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
+ j1 D8 N, i( J6 [94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
* z- D! e7 V0 d- D5 ~/ [0 X4 t公仔箱論壇95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 140 ~2 E8 U$ a( Z
96. 魚翅釀鮑魚page 14
4 A: E3 C/ Z7 k+ W$ G9 B6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97. 煎釀日式炸豆腐page 154
( V9 ^+ h' F( V1 ~98. 竹笙雞肉卷page 15
- y% X7 ?& f  `) M7 ~' Z/ K5.39.217.77:889899. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
! L5 o' u' A  {+ {% f0 A100. 香草鴨片page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M: ^3 u; l& i
101. 三色椒釀鮮魷page 159 y0 A0 D3 V! f. O9 r: r
102. 草莓泰式肉骨page 15
' c+ W7 }# K( H$ W& w7 b- F公仔箱論壇103. 紅油抄手page 15
6 \4 [& x; w( F4 b8 a& j6 p1 ]/ atvb now,tvbnow,bttvb104. 三文魚粢飯糰page 163 n7 J$ j* A7 _
105. 叉燒羊肉丸子page 16
  Q; ~" w$ P* c0 i6 ]5 `% Z3 J- a; T公仔箱論壇106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
1 Y& T5 {; m( V: B3 U  `# v107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
7 I1 l0 F, E2 V7 w108. 韓式辣味雞page 16
' v6 d( b; Q( s$ U( V% P  Ntvb now,tvbnow,bttvb109. 意式風情釀貝殼粉page 16
" u/ \, }8 S, I4 i( n, s4 E* i  A( Y110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
. R- c5 a; s8 N. L3 K3 G4 j8 Q111. 雙璜炒天使麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P- ^: t: h- n* ?+ y
112. 柚子蜜涼拌page 17
5 P; k0 p0 p1 k- n: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113. 焗烤茄子page 17
+ N- M7 T: P5 e; x5 utvb now,tvbnow,bttvb114. 宮保茄子page 17
" E+ z9 U- {2 v5.39.217.77:8898115. XO炒蒜芯page 17
; H' c. T- G) j116. 蠔油炆冬菇page 17
8 Z& w4 R, }8 P3 Z1 A! J+ r$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117. 意式風味餃子page 17: c* _' L! q+ Z) J1 @9 f' T: `
118. 串燒龍蝦丸page 17tvb now,tvbnow,bttvb. \1 v4 n) N* b3 F
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
4 A$ j* z3 N& l( j, B4 Y公仔箱論壇120. 芝士牛肉餅扒page 17公仔箱論壇6 `, S% C3 {, e/ E
121. 香橙叉燒雞page 18: p; H2 P0 P* ^  {0 @  `
122. 鴨肉沙律page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }7 O9 a6 D. r# q9 Q. l% i+ C
123. 醉牛脛肉page 18
" R2 A# @+ }  N% a  E! ^6 m% B5.39.217.77:8898124. 酸辣魚片page 18
& K0 J; ?' y, T6 n! q* S. d5 `2 itvb now,tvbnow,bttvb125.鴛鴦戲水page 18公仔箱論壇6 Q9 t+ O8 s. L
126.青醬雞片捲餅page 184 V) q+ E* Z% M4 F# G! f2 b
127.麻婆馬鈴薯page 19公仔箱論壇+ Y& f4 H0 b( a: z) u$ F# h/ Z
128.芒果豬排page 19
$ x% V( P$ R! a3 ]' ^" P$ x5.39.217.77:8898129.鮮奶茶碗蒸page 19
( m- M; c8 Q/ J+ ?3 r5.39.217.77:8898130.紅酒燉雞page 19
& G4 U* k) C6 j' L6 T3 G6 j# M: _* f7 k5.39.217.77:8898131.堅果魚排page 19
) A$ \, W0 `4 c  f) j: d公仔箱論壇132.麻辣豬血糕page 19
2 J; K7 e0 ]; x, _6 ~2 C133.甜椒盅page 19: r0 e+ ^. e9 u: K9 F& M0 d
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19tvb now,tvbnow,bttvb9 l; {3 y) Q/ x/ V2 c3 V5 c8 N4 H3 {
135.秋葵拌豆腐page 19公仔箱論壇3 w# t' I  H8 Y% ~) K! t
136.滷肉豆沙酥餅page 19
7 C6 B2 J- e7 W- ^+ ]- G公仔箱論壇137. 粿粽page 20
. N$ \$ X4 T  Z& E; }: [: H138. 鹼粽page 20
; D1 s  s9 X" D$ h3 Z  _- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。139. 黑糯米豆沙粽page 20" u9 N- z1 y( `9 G
140. 豆沙粽page 20
% {* \2 A$ E! y2 ?  A( b/ ?, y141. 廣東裹蒸粽page 20. p# [- F( A. T/ ?" Y* Z1 V
142. 台灣北部肉粽page 20
9 X; w) l9 x6 j& I1 R) \143. 湖州肉粽page 20
# P$ o' U1 \7 s8 ~tvb now,tvbnow,bttvb144. 北方粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K9 d/ Q$ |5 k3 c$ h
145. 廣式月餅page 225.39.217.77:88985 h7 v7 U( W/ ^& J6 J
146. 蘇式月餅page 22) i: u5 u+ Q4 h" s6 E
147.  椒鹽月餅page 22
" i7 F$ q2 D9 Xtvb now,tvbnow,bttvb148.  水果月餅page 22公仔箱論壇. P$ u6 E/ [2 g4 S% \% l; P
149.  抹茶月餅page 22
, h  {# q* e) n- T- L/ N150.  糯米飯潛水艇page 22tvb now,tvbnow,bttvb2 m/ x  W; [+ b/ z
151.  山苦瓜飯盅page 22tvb now,tvbnow,bttvb* [3 u  z- H- V( m
152.  蜜小卷蔥燒page 225.39.217.77:8898# g6 X/ v4 K- v. o; R
153.  花式香腸page 22  V* v0 t) X8 q% ]  ], {; L% C% ~
154.  焗烤鮭魚薯片page 22公仔箱論壇* ~( x3 h- F" ~/ D& h6 L5 N9 X: b
1554.  焗烤田螺page 22
6 W4 P: ~; B- P/ [0 r/ F, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ S8 X$ l! C! l# D! s
微波爐腸粉做法2 E; ~# s2 Y8 N! Z8 R2 \

7 P% z' [  q2 x5.39.217.77:8898材 料 : (2-3人份量)公仔箱論壇3 s/ A. [9 C- W8 v+ G5 g: w
5.39.217.77:8898) |. `7 y5 J- M. p
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g 5.39.217.77:8898. B) r1 }( F) _+ E/ D) a7 _
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量tvb now,tvbnow,bttvb4 n# |! J6 U$ w; W" V
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
+ n) `3 C* ~4 }公仔箱論壇
( U( {3 \+ F7 H5 z" m; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸粉豉油 :
& e: [$ P+ A% j7 S5.39.217.77:8898水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙! w+ ?8 z3 i4 r( r
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
5 g6 k2 B4 T, o4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* M9 E% _  s( U- ~
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇1 x& x: T3 i4 k" w4 ?

. ^: C! l( a7 o: Y( q公仔箱論壇蝦米腸做法 :
$ p; f- c% u4 Q& J1.把材料開勻, 放置片刻候用. 0 d1 Z- l3 d4 q, |
2.蝦米浸軟候用.
4 n" X  N- C2 r4 Z, P( E0 y! l+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
( w, t% f$ v" l6 \0 E4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)公仔箱論壇5 T% i& F$ m# u4 _
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
2 B4 a' e  C2 M# Ttvb now,tvbnow,bttvb(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
/ A+ I5 U4 k/ N) ~, d5.39.217.77:88986. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
$ W: S: g$ Y  m5 U1 k% v公仔箱論壇或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
& R0 T# U4 p' |* M; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o* E2 t3 F0 {9 q$ y
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 公仔箱論壇7 E. f/ Q3 q( e; F6 q7 x
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
- \7 n. p  ]  I. z) B* Q- Stvb now,tvbnow,bttvb辛苦晒拉 tvb now,tvbnow,bttvb5 B; r- |7 p0 G9 O& ^
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
2 L( u8 i1 u0 J5 l; ^5 W0 f( F五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
+ `1 A- I& k% h! K# n: M0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q' ]: l5 ]8 p* F0 e8 d7 d+ x醃燒肉料 :
: s0 ~3 |1 n8 n3 {3 |& D; H5.39.217.77:8898紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
% y& }! C5 W! A% y幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
! z8 @% y( T! T4 U0 A沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     ! H# r0 l1 ^3 K: E( b; J% |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q4 r3 Q- Z" |$ L
製 法 :
" Q5 |8 C/ S4 D, c0 l, V公仔箱論壇1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
; s6 R$ o8 j8 D" z- f) l( C7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _  Y+ l  j2 V8 a/ D: c: t
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
& K0 b* ~9 K/ E0 X1 x/ i5.39.217.77:8898其他材料拌勻後再平均抹上.
! E' M8 k2 I& h' p3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
. L6 m# `/ |- [) c4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
* @- M' ^: m% }( z2 n6 q. n3 ?tvb now,tvbnow,bttvb高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
& j# M6 O4 {0 A6 b: `9 B5.39.217.77:88985. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
! R  @% C! g6 t# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.3 r/ `3 L# n, c2 T& e) v5 V
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
( d) ?9 [% }  d$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.tvb now,tvbnow,bttvb/ {, r7 K+ z( [
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( [2 Y% e! i* `) D6 r
tvb now,tvbnow,bttvb9 G) r. s. ]5 ]7 l8 a
注 :
4 s" f* K+ Q' L' U( E3 M公仔箱論壇1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
/ I3 o( M0 P% K; S+ f2 N7 V" {$ ?tvb now,tvbnow,bttvb及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
" i; _) r) T& q5 T, ^3 O9 [2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. tvb now,tvbnow,bttvb& H$ d& r. h- Y  F
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.公仔箱論壇+ S6 C+ e; [) H- C6 z+ d; w* z  r

  K6 `$ g1 S; i7 Y1 E' E. Ltvb now,tvbnow,bttvb製作 1)tvb now,tvbnow,bttvb9 _4 k" L/ Z. c
5.39.217.77:8898$ g- t1 x) d/ T! y4 O% T
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩公仔箱論壇1 }) E  j6 w) B1 C. s
公仔箱論壇% l; J1 d* n7 A
製作 2)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) R  ^7 G' l9 s' Q3 I" j1 ^) {

/ U5 I& A" b+ S! h! x, I6 k9 W! X公仔箱論壇吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
9 q, P5 X. u" T7 b; N8 a5.39.217.77:8898製作 3)
2 r& [# v7 I  U2 g( H" ^8 |5.39.217.77:8898  g3 _2 k, l) c, J, j0 q
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
' m4 c4 A8 _6 c# @- l0 X, H公仔箱論壇
+ |% W& _  I; q. \& p7 x' wtvb now,tvbnow,bttvb製作 4)
8 L, d7 a7 }0 B6 Q& c* Etvb now,tvbnow,bttvb
' s) Y) m1 B  E8 N0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.$ A/ z9 u4 o/ H( C. o7 b: I6 n
公仔箱論壇9 K# A" r+ I0 k
製作 5)
8 U5 a7 [! l! S, t! ~. G# b# T# ~+ z4 m$ c. {- m* s8 _
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.公仔箱論壇0 [: M% F! D, c7 O- z* D- X

: l' N4 X- @5 ~9 g# G- p5.39.217.77:8898製作 6)
/ l1 Y8 }7 I9 U+ c/ S, b4 V: {' y: ^5.39.217.77:88981 u" m, |: ^# ], |
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
5 u* e( A! o2 F. F
$ S- T- y/ [% j" F2 Etvb now,tvbnow,bttvb製作 7)
: c0 H3 e. q0 M2 F0 f6 O: [: @+ n; A0 \* y% P" m
完成圖! G3 e$ V; c  H7 W( m
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
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2 m: B# k# \; ]+ O( H材料 :
- f% F9 _& Y) c) k6 H; N- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L' {% ]& a: i% q0 x桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
, l' E  r! B! }. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片公仔箱論壇0 a; y1 E+ r8 k3 L3 H: d* \
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻5.39.217.77:88981 G6 m1 y! A! t/ a) }

  p- B! y5 l0 V1 |. U' o公仔箱論壇栗米油     1/2 湯匙    公仔箱論壇. s" K$ H" L# F, D! h8 u1 \
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            5.39.217.77:8898. r. y" J5 Z  `) j/ Z' s
黃砂糖      20 g
! _8 T7 e. |) r/ n/ Q) g- k5 L公仔箱論壇+ `3 a' E( D: T! t
水         900 ml   (全部合共)
' ]2 F0 ]! Q0 B8 ?: v3 N2 ?0 e& ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' |/ _1 f3 k* Q: x' ^- g
製 法  :
- X7 m- g' G5 n9 u8 M  e( X5.39.217.77:8898
7 p- F9 }- M/ ]1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.tvb now,tvbnow,bttvb: s0 v/ F. W2 J& S$ E
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
; O2 l) i  q1 q# _9 V5.39.217.77:88983.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
7 y, O% W% F& `7 _* q1 H4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.5 s- Q6 \9 I$ G. h" P+ R/ n* ]! H( x
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
, U* e& }% U0 h8 v9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J- Z' A* {/ e
注 :
/ j8 D7 f& d- V! B# s. D5.39.217.77:88981. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,0 [9 j/ p) A0 J$ O
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
. }5 E0 T/ W4 @  X; Z1 n* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.5.39.217.77:8898. ^# F6 }$ U* Y. m
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..公仔箱論壇3 Q4 Q+ X/ \+ J- o: Z; R7 v/ J
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.7 }0 ]9 b$ Q6 \7 N& e/ z/ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?/ R+ W9 {. p. T$ t
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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