luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料/ b/ c+ J& Q/ P  K9 O
" c. F" J( t' H% {8 \" U0 x; U4 V
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
8 p1 h0 P( d) R# t' U4 _" t公仔箱論壇- s  d$ V3 N6 w, i4 q, A8 ]  ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?  M. m4 K* T7 g# A
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tvb now,tvbnow,bttvb# B" Y0 x6 T" ]% Z
醃料 公仔箱論壇9 T& q: [) x  ~/ B2 T9 L4 m

: g) f* o# `! Q2 I$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇. L. \( M4 @* |4 n

8 C- U4 C. R" J' e) `& H芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" h+ J: h7 f3 K+ _4 P% b4 K
/ y9 e1 Z4 S& [. y

: g4 b! D+ `, l* u1 P5.39.217.77:8898芡汁
0 H+ e- F  J$ d& d  K1 S8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L5 w5 u. i: c; N/ a
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
, n- y: i5 [% L/ c; h
9 O/ N0 A4 h% \: U! e3 D4 t/ l8 W2 i5.39.217.77:8898. Q$ c4 n2 Q: f1 a% n
做法
6 J+ O7 D# y* x$ @公仔箱論壇1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。0 Z1 j! y9 a5 P9 q. }+ H4 @
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
; H# G3 z% r" E公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
6 g0 B# W) c# }4 P5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w! |* R; Q5 F& ?( \: d
可供 : 2
5 h/ _  Z/ f6 w- Z: W% D& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E! W' ~/ M- M: }& i# ?6 ytvb now,tvbnow,bttvb 材料tvb now,tvbnow,bttvb! ~- l2 a2 D  u' F( E, f" y0 x

. S. J1 z' ^  z* f8 e5 r天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
! \5 |2 L7 B% f( x1 F4 p  Y3 ]& Q
1 N8 I% ^" E$ n4 |' M0 `9 \1 n( }) ~- |2 t5 }. S$ \4 @' Q$ s
芡汁
( Q% B- O2 e, F: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g  ], A9 v/ S6 y& m9 [/ F; ^9 e) \; W8 u
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
( @" g0 i3 @3 \5.39.217.77:8898
/ m7 f- h# i  K, v5 M9 \* J5.39.217.77:8898雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
& K' H0 u# F: A* d) a+ i* Y& R. o" {tvb now,tvbnow,bttvb* w/ d7 J$ p# @4 `

# I+ h  e. r+ s( ?6 z- D3 N公仔箱論壇
( e$ L4 X4 \1 E4 _做法
- a$ P& V; d0 `4 h& Otvb now,tvbnow,bttvb
2 o# U3 p* l  B# [" M1 _" L1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
3 T6 w- S3 u, H- B8 y2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb% c& G( m$ x8 t
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N1 o$ Q$ g& \3 _( i
$ B) ]; _) c# r" [" D5 U" Q/ _; @
可供 : 4 $ c7 U- R1 A+ r7 q" ?; {- F% @
公仔箱論壇  H8 W- [3 s9 S! _: s: k
公仔箱論壇9 |( q. G/ H* A5 _2 m& L. y
材料
& d! @( H7 U+ E) Z" C  ~8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb; o, o0 @3 D2 r

; F3 g% R" r5 N+ M( [2 P
# S( C' C* J) E2 j3 C; p0 x5.39.217.77:8898沙律汁 公仔箱論壇4 O5 D; o/ x! J7 R+ O. u

$ A6 G! q* _) N5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙# M- W* O, F5 d/ c: W
tvb now,tvbnow,bttvb% T  c5 J2 _3 e) q& e
做法
2 u: j7 G4 @0 f6 T% q9 R0 a- mtvb now,tvbnow,bttvb
* {2 }: {( ^/ ^$ O* S& z* n( Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {' d$ J' B+ L% k
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
2 r. U  H' J* ~. ~( o3 k5.39.217.77:8898有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
( o" ~* X: E5 x, |/ X8 n4 v橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }8 [+ Z9 X9 B" _; z
帕瑪森乳酪  3大匙
$ k( |; z" U8 c肉醬  120cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j2 G0 u1 F& ?( m) r: d4 m- x
茄子  2條
1 R. ?: Y5 ^) _4 ?5 X6 ?: `公仔箱論壇番茄  2顆
2 w, Q2 T+ L: }% a6 _' L公仔箱論壇洋蔥末  1/2顆
) u/ M5 o. ^* t( _公仔箱論壇九層塔  8片
0 D. J" v6 T6 ^) g% ]' M麵粉  少許
  p$ X& F" t5 U  A1 U  K5.39.217.77:8898焗烤茄子蛋液調味汁  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c1 I4 o6 @3 F" {: r! t
【做　法】
; E) M: `) |/ c5 q& ^公仔箱論壇1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
# X5 |2 t$ }! {) X1 v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I" J' D; Q2 C, t! ~5 I2 r/ \
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。5.39.217.77:8898/ Y: {9 \# F- u4 x1 t) J

7 O5 T; ?7 ~- c; r, ~. X公仔箱論壇3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。  H( ?% R# {4 }  ?4 t8 U! p
. Z+ i% H3 p0 r  {
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
9 S2 R; _3 B( T; o公仔箱論壇茄子  3根 5.39.217.77:88983 p) T% m- {- [" P1 c5 o
鮮香菇片  3朵
$ q( f5 X# W- a0 p$ [蔥段  1根 2 K5 F/ x) b% J0 C9 ?: h% r
紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb% K* `- m7 Y! L  T
花生  50克
7 {2 ~1 \& G9 x6 t沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb* I6 }2 B, z  S( b" d: N
【調味料】 ) \; q+ p5 }; K$ n0 h; K5 {; Y
豆瓣醬  1大匙 3 {' }# q7 D" }$ X3 A( R0 R
味精  1/4茶匙
+ h" p0 Y( ?( X+ w  M' G& K& @2 {公仔箱論壇糖  1/2茶匙 7 s! |/ y5 f$ g& q' Z' t
太白粉  1/4茶匙 5.39.217.77:8898, `$ m9 ^! O) K2 k4 v+ V8 r. b* U9 J' h/ i
白醋  1/4茶匙
+ \# l# h. c, v' \! i2 U【做　法】 公仔箱論壇* K6 Q8 K4 {: @1 D, H  k2 Z
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
4 v* q; l" C# ?2 t5 S- Q公仔箱論壇
4 n# W; D- o& y1 Q% n公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
3 E7 g0 ?& |1 I+ o$ R1 L" m tvb now,tvbnow,bttvb1 z0 k1 o, J: \3 t1 O( ]3 L
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。5.39.217.77:8898# z; L& u7 L( T7 D& ~1 ~
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4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
; j' }8 y# R- p3 }: W: R7 k tvb now,tvbnow,bttvb( _' M7 x8 |4 Q& a
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
0 G/ r, P* \& q  h- P. \2 U+ s5 Q/ t& J( q; }% k5 n6 {
可供 : 4 % u9 H1 H2 ^2 ^% F& A, J* c
5.39.217.77:88982 R1 I: M, U1 i0 I( F0 J; ^
做法 : 炒
1 K  C/ m% ?7 R$ n' S: X! u3 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 H5 _+ L! g: B4 v; a* S) i
" U1 g  S9 G* A9 j$ @. Z
  
3 d1 k3 i2 b/ \9 C4 H$ T8 D7 U* Ttvb now,tvbnow,bttvb
( P, R1 ]% P8 itvb now,tvbnow,bttvb
- i+ n8 H- M2 g- {& O7 E  i% a2 Y" P# F) m4 A$ V% C# i, C; n
材料
' n+ ]5 B( j! ~9 G+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
3 B) u% v6 \6 s  J2 u0 `5.39.217.77:8898
( Y% D: k$ \+ a1 }tvb now,tvbnow,bttvb4 p& o9 e: J! d$ j$ G

# M2 v: N% ^6 ~/ t2 H- X: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, V: s) k! t5 D% K& W4 R
芡汁
. W1 H  ?: z0 ^# L/ J+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 T- l7 Y% I
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
, |  X0 K( }3 Z  U- R0 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F0 X7 i" d" B4 ~2 R5 s, x* G
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
9 B8 d. u1 A2 Q- m7 @; p2 V/ P( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J# J/ x/ M& F0 f, h& J
& f# i( {. b# G: S5 A2 t1 K
/ g* h5 `3 S' L( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, e& v+ _% n* \5.39.217.77:8898# h& W6 Z/ {1 v9 K( B2 u8 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q  ^9 ~0 x: G. V9 J# F) I
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
. l, v+ b( @7 m2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
4 j* }- b' |+ e: `1 Z6 Y/ i公仔箱論壇5.39.217.77:8898* ]/ E9 o9 C/ t$ h/ U5 x- s
可供 : 4公仔箱論壇) W; K+ H3 H# @. ^1 i" R

+ b/ O/ S+ V* h: w+ x, o做法 : 燜
! {* n/ c- C* n: z5.39.217.77:8898* _0 j/ O' e5 c" f+ |( W$ t# z- v

7 f6 u9 p2 W) N4 T, Ftvb now,tvbnow,bttvb
3 I- o* m$ ~* T" Q  |' D" W5.39.217.77:8898  
1 q( l( ], O9 `1 B; _  \' w5.39.217.77:8898 ' a) C% w! }5 W. i* N( ~6 V6 ~
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d' K3 V3 K+ w6 B+ N2 x' e

- {+ h0 b! I; S1 Y, `' `. J8 C冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]- ^' p) Y. [3 F( K: a) n- l
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' w; f: x% z7 Z: c& u; e! x公仔箱論壇8 H4 E& p: y& x! ~7 v
財神蠔油 3 湯匙
: M  S0 O9 B& x- j, {0 y! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m# z6 y, g* A5.39.217.77:8898
4 Z+ t" h+ x8 R0 j5.39.217.77:8898醃料
( M9 v! S$ X% m% n+ ?2 z* B
, ^) l+ d- @6 ?) v粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 S* u# S0 f: \: T

1 U( n+ q3 t5 qtvb now,tvbnow,bttvb+ Y3 q' w8 P# J/ d" y! G
埋芡用料
- E( N8 w+ k, B1 Z+ X6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f# I' b" ]# N3 Z8 G
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
( ~& G3 d: Z1 F0 C6 ?7 h公仔箱論壇
$ I1 U/ }( z: B4 Z, y7 g公仔箱論壇5.39.217.77:88980 T0 I: D+ O9 r  l' L

+ I" i& l3 ~2 Y% t: }8 u做法tvb now,tvbnow,bttvb3 n6 Q4 x& A* f9 O

0 ~3 R; G1 m4 H, D, H, P5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ _# D/ q# B7 K! V2 c& Q
公仔箱論壇% [' B6 K8 M  n; O2 L) T6 v
                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i6 ~; E% o7 s. x
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時tvb now,tvbnow,bttvb4 q! `2 O% H& ?' `6 c+ n+ z
    或至冬菇軟身。
( v; o% O. _( \1 e# Utvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。5.39.217.77:88988 R" A/ u: U/ [+ W
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。/ h- s& u5 d3 l) C, S" P, m

" a% _/ C# l$ t5 ^8 ^4 X5.39.217.77:8898+ Q9 }* i- s' `6 q* x' ?9 f
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
+ C! e$ V- J! ]- j+ A8 x& rtvb now,tvbnow,bttvb
! F$ S9 I& m4 p: L0 w$ @tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4
) B! `: j# d/ L: |9 G- {& o5.39.217.77:8898
' {" J* U/ x0 v: r) B公仔箱論壇做法 : 煮tvb now,tvbnow,bttvb: b: j8 D4 O; P

  n& J% V" ~2 K" A# a公仔箱論壇
: ^1 M) K5 }. c# H. R5.39.217.77:8898# C, J/ v4 h6 I3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a0 M8 z1 u5 t: V) F0 X
tvb now,tvbnow,bttvb& p# K* c0 O; k
% j& ]' c8 b/ U3 T0 s; G0 n
材料 . a4 M3 o4 D" j( C( z

/ @$ u7 W" A2 Z: f( @9 W3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇" y- F( A, F; F7 J6 C: Z" P

! o( f- E! Y0 k. J& w& ttvb now,tvbnow,bttvb3 i% K6 f% w- b% r0 x/ A2 L

- a7 t& [3 X; [0 n: R! \5.39.217.77:8898調味料- P: Y) ?( }1 L6 |
0 D* R: n5 L' i2 W- R
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
2 I$ Y! a4 j/ P$ y9 l% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R0 k% ?# [4 i1 T公仔箱論壇5.39.217.77:88987 V8 G" d- A, b6 [! x1 Q+ D
做法
9 a% G1 k0 G. h5.39.217.77:8898
" K& W' P. I) _( _7 S  |( [5.39.217.77:8898) S3 Y1 R" a& t! R

; _4 r3 k1 @& F& X1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料; ?. y9 G) _' C3 k
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 ) f5 |- X! ]* G% _" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H8 e+ M, @$ }3 t: P) `  J* R- s  z
可供 4 tvb now,tvbnow,bttvb. r; [% B" _6 J& z! R3 d' V
做法公仔箱論壇) H, j/ x  n: w9 O2 p  }0 M
煎
$ Q" f% k3 A1 L6 G2 n- K  tvb now,tvbnow,bttvb+ P& z. A5 [  {) `

& F$ K- @; C6 W+ a% w  H; K  公仔箱論壇# }) q/ v- N4 S$ g. _: [" c' i

4 P! Q. \! Z  g. W' c2 P* L( `公仔箱論壇材料
% _. I& q7 h) h公仔箱論壇5.39.217.77:8898: {9 O  ]& O- b; z2 F8 X
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 B" X& r" T0 A/ p4 ?

  z; N) z. Y7 [1 U1 A! z; z5.39.217.77:88981 Y; B6 v$ m, Q% ?0 n8 @' b
tvb now,tvbnow,bttvb: M* n9 Z& _5 v. I$ W& O
* W) z" |7 M4 H! ^, m8 t, ]
芡汁 1 \. Y2 o4 n* X6 X& n$ W, `# n

8 _/ w! y* B) Y% itvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77:8898. i) G; e6 {' s+ Y, z

6 N9 s- E( p6 ^: z* U+ Y& x: z
; x, e) g" u2 Z, r  G6 ?* H" u做法
4 R" A+ _$ V3 A' `1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
% n, \7 s) f# m2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
' D6 I5 w8 `4 Q* ?5 W. ctvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb* p2 V; h$ ~- A

/ z% x' n) E- ^3 M3 N8 E5.39.217.77:8898可供 2
9 c  K! N& B5 J; R% N公仔箱論壇做法5.39.217.77:88988 k2 l8 i( ^. v+ T
煎
' F1 d: x# ?- u/ A6 Y& T  
( D: m# }; E1 q8 {& T# F
! y+ \  o8 g/ _公仔箱論壇  # G% j! z! ?- w+ i  _8 j; [

/ C2 K0 W# R. q2 N7 {- o材料
3 {/ w7 z! H; {8 _/ e* L5.39.217.77:8898
3 c7 h' s: V$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]8 T* a7 _$ Y, M: a
tvb now,tvbnow,bttvb* D. x" k( X- `% t1 K% D& X- J
5.39.217.77:88980 S0 ^/ }8 \1 E' j8 u/ M

" \& B; p0 G5 n, U7 a7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q9 x  l% Q7 R! Q5 C8 A8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 5.39.217.77:8898* d! N! O+ h1 P& z9 v  E/ f
公仔箱論壇$ u. N5 P" Q) x
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B. D% s6 U- f- ~6 z
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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2 w9 @; m3 L* O舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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$ r9 V+ ~* p3 s6 h4 L- l7 L5.39.217.77:8898做法
; o% u' n* z/ y, n' ~公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇( y  w. }& C: b; _5 Y  F
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 F. G( s8 a" X+ B
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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