[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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1 E/ W, N6 V# I9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克. `! T: F( ]3 V- s2 H. m. J: E 煙肉3片 2 {$ }0 }7 H  j0 D& P8 [帕爾馬芝士碎20克 & a7 }' R) B5 _3 s 忌廉1湯匙5.39.217.77:8898  ^" Z- ~& {- y# I 雞蛋1隻5.39.217.77:88989 P* l+ i- c" l& O; S# L4 f( h: Z

鹽及胡椒粉少許 & z: l% f  U; h3 ~/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

準備：10分鐘  y. X* R% ]8 }4 `                                                                                         烹煮：10分鐘  {" t, s2 Q2 _, R( F6 c& t

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。