[木耳白菜炒肉片]
' @& O. f6 {1 k% U% I4 x TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [& {* v. X6 r5 O( [& _+ }1 T! y
原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;
4 u& m5 `3 ` ^1 }做法:
$ I: Y2 C4 \- z0 etvb now,tvbnow,bttvb1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;: }2 C4 z8 S: _ X6 P- W. r
2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;
, A) G9 m* \8 G; w( m/ L [5.39.217.77:88983.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;5.39.217.77:8898( b" F; `* i7 b! D1 U
4.再加入白菜和木耳快速翻炒;
4 |: d4 n/ g3 ?5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* B' W; U& F @
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;
' d* F6 S5 G' t) P- S【清炒虾米卷心菜】公仔箱論壇6 S, v' u, X* M2 e; b5 |( f

- V+ ]- x; W$ H5 O原料:卷心菜、虾米、盐tvb now,tvbnow,bttvb+ A8 A g4 b: ?4 w
做法:
7 Z9 ~% C# I3 m# h0 c; {* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;
) E# C8 H: Q: U/ K M' J2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;5.39.217.77:8898' L4 u5 R4 I/ P2 ~/ @0 ^0 E8 T
3、锅中放适量油,将虾米爆香;
4 c( |8 I3 D# Z8 f1 A; s: m7 |; V$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?% B5 l' i: C% Z9 C9 m+ Q. X
5、放适量盐炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* v) x! U: q* y2 e+ A- Q
【豆角烧肉】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [# l* r' ~2 p! O( [0 Z% x6 ]
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原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;
, c$ |& J6 K0 c做法tvb now,tvbnow,bttvb3 g5 \% D h; k. S' @4 }
1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;
; Q! L; S0 w% P9 j% w2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;
( f1 ^9 X- G$ ^- |- R) w" U; n5 q3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;
# {; K5 b1 o0 w' I" V4 \5.39.217.77:88984.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;
; w. e; @8 \1 X. i3 W【四川家常回锅肉】
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/ M5 w: L' V5 \公仔箱論壇原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克
! M) v$ c% n y( {# K5.39.217.77:8898做法:公仔箱論壇- y8 L$ C) d' j) g
1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。
) p# I, d& }1 [. W8 F% E+ ?5 j公仔箱論壇2.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。
0 o) {' B5 c6 o4 |" t3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。
7 A: v/ V7 |% G7 C* i【西北大烩菜】tvb now,tvbnow,bttvb* q* G! g8 A# R* P( ^

# H4 l5 v1 y2 ~9 X# S" r4 }原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。/ x: s* Z. m1 M1 E! `
做法:/ ]3 ~+ p+ H) [( v3 X( X
1.茄子洗净,用手撕成小块。5.39.217.77:8898" Q: x) I# ]0 S. ~. [5 X, _
2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。tvb now,tvbnow,bttvb* ^# L# ?; [5 m7 J" M
3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。公仔箱論壇0 r5 k# Y8 b$ ?( Z( n6 }0 n
4.放入西红柿。
; M' z( e( y1 P9 X- k6 f5 j公仔箱論壇5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。2 y: b& {9 o0 W# C6 j- Y6 ?
6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |