止癢潤肌＠香花茶) `; N8 Z4 \5 e: W4 n% M, E
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
4 f- p' I; P7 R( z( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
2 h a: m6 d `% Z; R. J5.39.217.77:8898功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
" Z+ [: n, R0 W8 T) \+ T/ k: O服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇+ U+ v: G0 H/ K1 y8 l, n7 ~
- X! t" Y. q U( a3 T. k9 M" [& w! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb" Y/ _9 M* D2 s& R+ Y0 @, m7 K* N
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。2 G( K3 y( d; y. u0 M
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
: \+ L1 W0 [/ h3 [) X. a8 g9 z# y: dtvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
& n; |- p. j; D( P3 A服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77:8898& ^$ p4 R- {/ R
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
, X/ R/ W4 j5 _ [- m/ j" o5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
4 Q/ X3 g% q' ~* W; o% w做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
& ?# j- h5 \9 s! h6 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
7 w1 O& ]" ]& E PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油$ _' ]% ]2 R8 w2 I
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
* b& }6 U( `4 O C6 d' c做法：混合底油和香薰油。
; `$ S" L% m" R& ~! |功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c: m& {6 U( h+ M
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
( `0 f w }# q. `5 a1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ A v% _9 R. U' x
紓緩痕癢＠花水5.39.217.77:8898# l8 V) G: T# g! O. m" s6 {- D
材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h1 H1 T' q- q' j9 t; g
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
2 n+ q1 P* ?3 C" R4 o% P' \+ V5.39.217.77:8898用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
* {' Y7 M2 y7 U% O9 s& m% V8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _ [' d1 {0 E
按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb1 n' ^8 A8 |) ?/ \ E! _" x
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5.39.217.77:8898' K; b0 D6 q9 x+ q
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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