[西式食譜] 崧仁牛柳粒

dororo

【材料】5.39.217.77:88985 y6 j: p! j4 q: _1 t4 }
牛柳八
2 l+ V0 d/ [; t, L9 Q: Jtvb now,tvbnow,bttvb崧子仁三湯匙
# T- g6 E4 T% d: ]5.39.217.77:8898翠玉瓜三5.39.217.77:8898. y/ I2 ~* D4 T0 M1 V$ {
紅蘿蔔一
3 g" J( e2 a' Q' N: u蒜蓉半湯匙
: F6 ^  c" I* j0 I; i
- y  w2 r) r& K& l- y5.39.217.77:8898【醃料】公仔箱論壇8 _1 `1 a& V8 x" \4 e9 f3 s0 M6 i
生抽半湯匙6 ^& u5 X: f0 W4 z9 [2 P+ J0 F# j
砂糖半茶匙
- z# h  V% k/ g6 w$ g  K公仔箱論壇清水一湯匙5.39.217.77:8898, ^9 n  c4 c( s% V/ B, [
生粉一茶匙. o) W4 Q# `& y# I. W
生油半湯匙公仔箱論壇# c  _; R: |& X! j/ @
胡椒粉四分一茶匙5.39.217.77:88984 z, X, Y" F. K2 k$ M2 R

! h' N3 [* W$ q) q# r5.39.217.77:8898【獻汁】{拌勻}tvb now,tvbnow,bttvb, a5 U  |5 T) [8 y( h* I$ K
清水一湯匙半! l$ K# R9 @  l8 u" a" z
幼鹽三分一茶匙公仔箱論壇, s1 {5 C" x, r. Y: T6 |
砂糖半茶匙
. L) |$ ^* @- {! i' G# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙2 F0 Z6 z3 ^* c& }: [) Q/ A; Y
胡椒粉六分一茶匙% o/ g  A: ?' c! n) R4 c; H1 ^+ f. _# A+ R
蠔油一茶匙
' \( t- p5 B. c" [5 E  ^1 e; C公仔箱論壇生粉半茶匙
7 N) Z5 S( R" X- ]1 ?; n, G$ a1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B; A: z' \- o) {0 o' A2 ~
【做法】6 x3 }- o! p$ w" I
(一)牛柳洗淨，切粒與醃料拌勻，約醃十五分鐘，炒熟盛起。
1 V9 x) D  G8 Mtvb now,tvbnow,bttvb(二)翠玉瓜去瓤，切粒待用。
4 i6 e  i( D, [+ g& s0 u5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)紅蘿蔔去皮，切粒、飛水至熟，取出。公仔箱論壇2 W: F% c% J0 Q& s9 [+ l, |( o
(四)用慢火炸香崧子仁，取出瀝乾油份。
4 V) U, U! b/ D% a/ D/ M( R5 B公仔箱論壇(五)落少許油爆香蒜蓉，將牛柳粒回鑊，落翠玉瓜粒和紅蘿蔔粒炒勻。(六)加入獻汁，兜勻上碟，灑下崧子仁即成。