上 海 菜 飯
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3 b5 Z% A& E# m% G" }' O# R2 P6 m材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M, `% h+ L' o' f7 } ?. J$ h
雞 柳 肉 4 兩% A$ `3 [9 C& R$ U3 G6 f& ], x/ A
芥 蘭 菜 8 兩
5 j: ~- Y7 j7 ^# @% Q冬 菇 5 隻; Z0 L# n2 O$ F6 A+ `8 `; O* n- R
白 飯 3 碗tvb now,tvbnow,bttvb% A4 v7 @ c, C2 H) J+ y6 \
金 華 火 腿 適 量
A0 f$ y! M% N, I' ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 @( o( D. W- @# Z
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) I+ b. q7 I. R公仔箱論壇調 味 ：
% P/ z1 i2 {& g4 p1 g* m鹽 2 /3 茶 匙
* Z. A0 t% c& I5 y. u: N, l4 N5 D生 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x" X+ [8 p* d9 T1 W' S
胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇' N2 _/ u/ c0 W- ^+ h V2 t7 M
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1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇0 }, V3 [* ?2 G; u% A
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇% I! H' ~3 j% Z& B) q3 I
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
9 S0 S* ^+ b3 V) {( Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
# h) J* S) I( Q" t0 q, ]4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
3 ~- [2 i2 u( N1 O( H1 }0 M公仔箱論壇 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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