[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          公仔箱論壇8 J: Z) t/ K4 B- ?2 {0 ~3 Q
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。" d1 T$ u4 @2 N7 `) F0 O. x, N

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0 @* x! c$ q& C7 _6 g. ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：  
- I7 D3 s7 j3 v1 x7 A馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。5.39.217.77:88988 N5 a5 u# R, n# n" ^
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1 n6 ^7 C- G; R! j功效：          公仔箱論壇0 _5 ?6 a& V* e0 X: f& q
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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