人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
) P; J7 R; v3 ~$ D* p- Btvb now,tvbnow,bttvb肝脏有毒素的四大表现：公仔箱論壇8 X8 W5 b* S9 i' Z1 h. O
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇# e; s9 `+ b: {2 T
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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& Q& j+ U4 o# Wtvb now,tvbnow,bttvb2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
- A/ ^8 Q' N8 ~9 \乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3.情绪容易抑郁。$ \9 g8 g9 o8 D/ E& v% |" o
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。5.39.217.77:8898& {, V* s! D$ y2 T1 w% G1 |+ U
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
0 L5 L" u+ t0 c2 D5.39.217.77:8898脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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5 t( E/ j/ ^ w" \. I7 X# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎么排毒更顺畅9 H/ l! @- s9 D* R+ X' k
8 l& g9 ^: v/ c3 Y& X1.吃青色的食物。: ^, d& W! l% b" w9 I
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
v/ ^: f9 @5 }9 D) r1 U公仔箱論壇
! A) E& i5 |) H! c$ k& Jtvb now,tvbnow,bttvb2.枸杞提升肝脏的耐受性。7 z, n- J2 x4 E& O: _. e) x
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。: ^8 L: M5 F) s9 p/ S# J, V8 Q; Q
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3.按压肝脏排毒要穴。
5 W5 m) ?, k$ i" |" V1 j公仔箱論壇这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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, P' g2 w6 J% Y4 c) e! F) wtvb now,tvbnow,bttvb4.眼泪排毒法。
* t @7 }' C& j* s& }; N5 T- `tvb now,tvbnow,bttvb相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。5.39.217.77:8898! v5 M% h1 a; m- v) J
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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