【材 料】
, A! c( T/ T7 X* ?公仔箱論壇墨魚片 適量
" n# L- X( |8 ytvb now,tvbnow,bttvb蛤蠣 適量! q; M8 S8 l8 w3 b9 n3 a, N
蝦仁 適量
' d0 ?( W4 X, ?& t! `) n$ @( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |, }% ]0 B; Y; a+ k
洋蔥碎 1大匙5.39.217.77:8898; t0 e+ p) A/ C5 o
大蒜碎 10g
) ^9 u6 y8 U1 G# s4 jtvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量0 a C: Y0 v. C, m& _( i" a
黑醬 2大匙
% V: x& c& T3 i( f4 H9 ^5.39.217.77:8898煮熟墨魚圓麵 180g
/ y d- ?0 H% V2 X ~& n鹽 適量
! \8 C) e [3 `& [1 P! |胡椒 適量tvb now,tvbnow,bttvb! v' ?) Q3 ^' L; i! G$ Q9 f) y
【做 法】
4 V$ q' u" k7 I# vtvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
0 t8 r+ t! z6 d7 c$ H/ |6 L2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& }+ G6 j8 k& f9 i$ L5 j( G/ C6 L
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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