「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！- A7 R7 _; `. S: N$ ~2 B
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
, d' Y5 ]% M/ \% i* Y6 Z% a5 T5 ~, O其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
9 ^6 r" P, X( i, f5.39.217.77:8898對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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( c0 ?) H" @% t% k( ?根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
! O ^; Y( ]. I# n/ ~3 a" `4 d: `7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。公仔箱論壇9 T! _9 \0 J6 X1 D* q! U; z) x3 H
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D7 i H: b* K( G
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。; O7 j5 W- y9 y/ n
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
9 p2 w7 H; J9 m( P2 U+ z少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
: N( U( z- m8 ^2 D: D公仔箱論壇作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」2 ^4 u6 R2 M( S8 S5 `
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1 基改食物; S$ h. x! a" t
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
% D( A: x" {/ }3 c! ?這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
+ k" C6 d1 v+ F, E" d2 H也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。5.39.217.77:88988 Z f: B8 W8 Z3 d F% ]$ i
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2 微波爐爆米花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N. \& z B" l/ D) m
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
- @% O$ y$ ^0 V: H$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H/ |" q2 W7 p% t! N" f$ R
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3 罐頭食物
5 z( |5 i& B$ K3 r9 I# S3 Y/ O7 `- X大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料， @3 t/ }5 I8 G2 }( u: ]
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
/ \% A' Z n" }' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
$ r9 }, D. L, A+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
; i& C1 M/ ]- |6 O$ a& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l5 O' }5 @/ q7 v( ~' k& H
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5 白糖
0 W/ |0 I6 B" m* w; h7 n在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
# I! |) G9 e) I原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、tvb now,tvbnow,bttvb* `3 m# i! f8 ?6 b% l+ U
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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1 A6 p; A; m3 N# m. a. X7 c( d( y/ ~) T公仔箱論壇公仔箱論壇: o4 |( M/ Q, }. s5 Q! K3 s
6 鹽漬或醃熏食品
, k$ s& h) |1 A/ F0 B5 o* R6 X公仔箱論壇這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
( V' V) C8 i% X5.39.217.77:8898並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料5 D, |6 D) f# K( _! Z
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
7 s% Z2 d% D3 E% I$ @; A& j5.39.217.77:8898至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。5.39.217.77:8898, {4 t& T2 y, J9 e/ H# f, P
tvb now,tvbnow,bttvb6 [: }1 L: E% V: m# A) T4 Z
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1 `$ S& U" ? ]8 精製麵粉tvb now,tvbnow,bttvb2 L1 l* w1 @7 ~" Z! x: S1 n6 \
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h; x& X! l# \3 r% M
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇4 \2 F2 s# b: O- ^! g9 b$ l
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0 i# h6 `: N$ P/ C; T7 Z5 J9 T4 `公仔箱論壇9 養殖魚類
4 a# ]) t5 Q+ V, i. t- E5 E$ M! x公仔箱論壇養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇4 Z3 U+ b% F' J8 B1 Y! T
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸
! V9 J# q( B. P9 X& b5 s. a+ ]5.39.217.77:8898這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
: }+ k+ Q7 V1 Ftvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。! c$ G! t! G4 v& Q* A5 ^& a
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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2 p. H; R6 f0 E. g, K7 x) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P3 a9 a& q7 P$ i- p" S公仔箱論壇原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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